Včasih je težko najti mejo, kje se naše odgovornosti končajo – sploh na področju medosebnih odnosov.
Tu je koristen seznam, ki vam lahko pomaga pri ožanju seznama odgovornosti, ki jih nosite.
Niste odgovorni za ...
1. Mediacijo med starši
V želji po ohranjanju miru v družini se zlahka ujamemo v vmešavanje v življenja drugih ljudi, še posebej staršev. Posredovanje med očetom in mamo lahko včasih povzroči še več težav, čeprav jim želimo le dobro.
Če so vaši družinski člani odrasli, potem lahko stvari rešujejo sami - lahko jim ponudite svoje nasvete in poveste svoje mnenje, vendar kar zadeva partnerski odnos med mamo in očetom je to njuna odgovornost.
2. Spreminjanje in rast druge osebe
Ne glede na to, kolikokrat smo to že slišali, je še vedno potrebno poudariti, da drugim ne moremo zares pomagati ali jih spremeniti, če si sami tega ne želijo. Osebna sprememba je odgovornost in odločitev vsake osebe zase.
3. Varovanje drugih pred nepremišljenimi odločitvami
Vsi imamo svobodo izbire. Izbiramo lahko, kako se bomo odzvali na stvari in kako bomo oblikovali svoje življenje. Seveda lahko naletimo na ovire ali situacije, zaradi katerih se nam zdi, da nimamo izbire – a na koncu je vse odvisno od nas.
Nikakor pa niste odgovorni za odločitve drugih ljudi. Lahko svetujete ali predlagate rešitve – vendar v vsakem primeru odgovornost za odločitev in njene posledice nosi oseba, ki se odloča.
4. Spreminjanje mnenj, stališč in vere drugih ljudi
Čeprav vsi na tem svetu izkušamo, kaj pomeni biti človek, to izkušnjo vsak od nas doživlja na svoj način. Skozi izkušnjo življenja razvijamo, gojimo in ohranjamo različna prepričanja – to so naše osebne resnice, ki smo jih ustvarili glede na naše izkušnje.
Zato ni vaša naloga, da spreminjate ideje ali prepričanja drugih ljudi. Lahko predstavite različne poglede, vendar ne silite drugih ljudi v to, da bi razmišljali tako, kot razmišljate vi.
5. Pričakovanja drugih ljudi
Kot družba imamo radi etikete. Definiranje stvari nam zagotavlja jasnost in varnost. A te etikete se sčasoma spremenijo v pričakovanja in ne glede na to, ali so dobre ali slabe, ustvarjajo pritisk.
Za mnoge od nas ima beseda pričakovanje negativno konotacijo, saj jo povezujemo z zahtevami naših staršev in družbe. V današnjem času pričakovanja uveljavljajo tudi družabna omrežja in nas spodbujajo, da jih ustvarjamo tudi sami.
Čeprav je dobro imeti cilje in ambicije, pa moramo pri tem ostati zavestni – da živimo življenje po lastnih pričakovanjih in ne tistih, ki so nam jih vsilila družabna omrežja.
Verjamemo, da je težko izpustiti vse odgovornosti, ki ste jih prevzeli – a upamo, da vam bo ta seznam pomagal olajšati breme, ki ste ga nosili.
Vir: psych2go.net
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
