Če želite imeti čarobno poletje, se odpovejte naslednjim stvarem

6. 7. 2019
Deli
Če želite imeti čarobno poletje, se odpovejte naslednjim stvarem (foto: profimedia)
profimedia

Poletje je čas lahkotnosti in brezskrbnosti - naj bo tako. A to je mogoče le, če se odpoveste izvorom mučenja samega sebe. 

Nekatere stvari v življenju vam zgolj otežujejo situacije, z njimi dolivate bencin na ogenj. 

Olajšajte si življenje to poletje tako, da pri sebi spremenite naslednje stvari: 

1. Rešite se potrebe, da nenehno zadovoljujete druge.

2. Prenehajte s samoopravičevanjem.

3. Dopustite si, da ste kdaj pa kdaj nedostopni za druge, kadar čutite potrebo. V redu je, če kdaj odbijete kakšno povabilo in druženje, katerega ne čutite. 

4. Prenehajte verjeti, da potrebujete določeno stvar, ki je nimate, da bi bili srečnješi in uspešnejši. 

5. Imejte pod nadzorom samohvaljenje. Ljudje, tisti "pravi", bodo sami videli, kakšni ste, brez da se dokazujete. 

6. Sprejmite, da vas vsi ne bodo sprejeli. 

7. Zapomnite si, da ne potrebujete poznati vsake podrobnosti in opustite nadzor nad življenjem. Življenje včasih deluje na mistiriozen način, dovolite mu.

8. Ovrzite idejo o popolnosti. 

9. Pomoč in podpora drugim je čudovita in potrebna, a vse dokler v vas ne proizvaja stresa in bremena. Takrat je čas, da pustite situaciji, da teče s svojim tokom. 

stil.kurir-info.rs

Novo na Metroplay: O psihiatriji in duševnih motnjah | Anica Gorjanc Vitez