Ali menite, da ste od mame dobili, kar ste potrebovali? Ali menite, da od življenja dobite tisto, kar potrebujete? To dvoje je namreč medsebojno zelo povezano.
Ko čutimo, da nas matere negujejo in podpirajo, se počutimo negovane in podprte v življenju. Nasprotno pa, ko čutimo, da nam naše matere niso mogle dati tistega, kar potrebujemo, se pogosto počutimo podhranjene v življenju.
Če se že zgodaj nismo počutili varne ali podprte, lahko življenje – hrano, ki jo jemo, okolje, v katerem živimo, odnose, ki jih imamo – doživljamo kot nepodporno in nevarno.
Osredotočanje na tisto, česar nismo dobili, nam lahko prinese še več trpljenja in nesreče. Ne moremo spremeniti, kar je bilo, lahko pa spremenimo, kar je. Nov odnos z našo mamo je možen znotraj nas, tudi če je morda že umrla.
Če pa je živa, obstaja eno glavno pravilo: ne pričakujte, da se bo spremenila ali bo kakor koli drugačna od tega, kar je. Vi ste tisti, ki morate odnos držati drugače - znotraj sebe. Od nje lahko prejmete nekaj dobrega, tudi če je le majhna odprtina. Počastite jo tako, da si daste stvari, ki vam jih ona ni mogla dati. Videti, da se kljub njenim napakam širiš v življenju, je zanjo veliko darilo.
Tukaj je nekaj, kar lahko storite nocoj
Fotografijo mame postavite na nočno omarico ali jo prilepite na steno nad blazino. Prosite jo, naj vas objame med spanjem. Ko ležite v postelji, jo začutite za seboj. Predstavljajte si njeno ljubezen kot tok energije, ki vas podpira in vam daje moč. Vprašajte jo: "Mama, prosim, nauči me, kako naj zaupam tvoji ljubezni. Prosim, nauči me sprejemati." Nato odprite svoje srce in sprejmite to ljubezen vase. Popolnoma jo sprejmite vase. To je največje darilo, ki ji ga lahko daš. Ko v celoti vzameš tisto, kar ti mama daje, postane ona polna. Ona se počuti popolno in ti se počutiš popolno.
Vir: markwolynn.com
- Preberite si še: Je bila vaša vez z mamo v otroštvu prekinjena?
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
