Eden od razlogov, zakaj je tako težko imeti zdrav odnos z narcisom, je ta, da težko sprejmejo, da bi drug bil v čemerkoli boljši od njih. Preverite, kaj so psihologi odkrili v nedavni raziskavi.
Študija, objavljena v Journal of Research in Personality kaže, da je eden od razlogov, zakaj je tako težko imeti zdrav odnos z narcisom, njihova nezmožnost, da partnerja na kateremkoli področju dojemajo kot boljšega od sebe.
Psihologinji Anna Czarna in Magdalena Śmieja z Jagiellonske univerze na Poljskem pojasnjujeta navdih za svoje raziskave:
"Opazovali smo več parov, pri katerih oba partnerja delata na istem področju, in se spraševali, kako se soočata s konkurenco drug z drugim, kako sta se izognila primerjanju med seboj in kako so morebitne primerjave vplivale na njuna razmerja. Izkazalo se je, da so nekateri pari popolnoma sposobni ohraniti zelo visoko mnenje o sebi in partnerju ter spoštovati drug do drugega, drugi pa ne."
Da bi raziskali, zakaj bi to lahko bilo, sta psihologinji izvedli vrsto raziskav, ki sta merili samozavest parov, narcizem, izboljšanje partnerja, trajanje odnosa in kakovost odnosa. Prišli sta do treh ključnih ugotovitev:
- Posamezniki z nizko stopnjo narcizma so (sploh v zgodnejših fazah odnosa) lažje videli in sprejeli, v čem je njihov partner boljši od njih;
- Posamezniki z visoko stopnjo narcizma so videli zelo malo lastnosti, pri katerih je partner boljši od njih;
- Narcisi so imeli veliko večjo potrebo po tem, da so najboljši v vsem.
Zakaj je priporočljivo, da partnerja na nekaterih področjih vidite kot boljšega?
Dejstvo je, da ne moremo biti najboljši v vsemu. Pomembno je, da se zavedamo, na katerih področjih je naš partner boljši od nas. Po mnenju strokovnjakov ravno to zavedanje pomembno prispeva k bolj zdravemu odnosu. Zdi se, da takšno zavedanje lahko izboljša komunikacijo in prepreči neustrezne konflikte med partnerjema.
Ker morajo biti narcisi v vsem najboljši, pa je to lahko vzrok za veliko prepirov. Narcis bo težko sprejel, da je njegov partner v nečem boljši in bo dal vse od sebe, da partnerja "premaga". Razmerje se hitro sprevrže v nekakšno tekmovanje, kar posledično privede tudi do toksičnega odnosa.
Danes ozavestite, v čemu ste boljši vi in v čemu je boljši vaš partner. O vaših ugotovitvah se s partnerjem pogovorita in videli boste, ali je tudi v vašem razmerju še kaj prostora za izboljšave pri zavedanju in sprejemanju močnih točk drug drugega. Bodite ponosni nase in na svoje bližnje.
- Preberite tudi: Razlika v mnenjih ni tista, ki konča partnersko zvezo, ampak...
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
