AJUR-JOGA oddih ob Soči

VIMOKSHA ajur-joga oddih

Vabljeni na naš prvi ajurjoga (ajurveda in joga) oddih v čudoviti dolini Soče, kjer se boste spoznali s tradicionalno jogo z učitelji iz Indije, ajurvedo in njeno kuhinjo, deležni ajurvedske konzultacije, shirodare (polivanje olja po čelu) z abhyango (ajurvedsko masažo) in se napolnili s pozitivno energijo v objemu čudovite narave.
Možnost koriščenja bonov!

Naš oddih se fokusira na ohranjanje naravne harmonije znotraj telesa in uma in ni le placebo učinek.

Na oddihu boste temeljito izprašani in deležni konzultacije po ajurvedskih in jogijskih principih s strani našega terapevta specialista.

Vsi, ki se boste prijavili, boste po elektronski pošti dobili vprašalnik, ki nam ga izpolnjenega pošljete nazaj.

Naša ekipa Gud karme vam bo predstavila in predala starodavno modrost ajur-joge, v najčistejši obliki.

VIMOKSHA pomeni osvoboditev; ko s prakso in tretmaji naredimo telo pretočno, bo tudi um temu sledil in bil umirjen. In ni ga lepšega od lahkotnega telesa, brez okovov in bolečin ter posledično mirnega uma. Temu lahko simbolično rečemo osvoboditev - vimoksha.

Izkusili boste naravne metode zdravljenja, ki je prilagojeno vašim potrebam.
Fokusirali se bomo primarno na odpravljanje in lajšanje kakršnegakoli stresa, ki je povezan z vašim telesom, umom in dušo. Le ti se bodo regenerirali, vi pa boste pa ob koncu terapevtskih seans napolnjeni s pozitivno energijo.
Prehrana bo vegeterijanska/veganska, po ajurvedskih načelih, pripravljali jo bomo skupaj, da se podučite o ajurvedskih načelih kuhanja in pravilni uporabi začimb.
Za ajurvedske tretmaje vas bomo razdelili v 2 skupini, A in B.

LOKACIJA:

Starodavni ljudje so živeli v sožitju z naravo in v skladu z njenimi zakoni, zato smo za naš oddih izbrali čudoviti CAMP KORITA v Trenti, tik ob malih koritih reke Soče.

BIVANJE:

Bivali bomo v trentarskih lesenih šotorih in vilah, s skupnimi toaletami in tuši. Imeli bomo odprto kuhinjo, kar je odlično, saj se bomo skupaj naučili kuhanja in predvsem pravilno rabo začimb po ajurvedskih načelih.

ZAKAJ SOČA?

Ker je popolno okolje za zdravljenje. Temperatura, čistost v zraku in vlažnost na površini kože, ustvarijo idealno okolje za popolno delovanje naravnih sestavin, z veliko potenco.

KDO SE LAHKO PRIDRUŽI?

Vsakdo. Je za vse, ki si resnično želijo počutiti bolje.

PROGRAM:

28.8.
-12:00 prihod in prijava, razporeditev po šotorih. Sprejem na tradicionalen indijski način z zdravo pijačo dobrodošlice.
- 14:00 - pregled konzultacij in posvet
- 3:30 joga in meditacija
- 17:00 ajurvedski tretmaji za prvo skupino A
-17:00 ajurvedska kuhinja in priprava hrane, skupina B
- 7:30 večerja
- 8:30 večer manter
- 10:00 počitek
29.8.
- 6:30 Mouna Sanchar (hoja v tišini s poudarkom na zavedanju diha)
- 7:30 joga in pranajama
- 9:00 zdrav zajtrk
- 10:00 ajurvedski tretmaji skupina B
- 10:30 ajurvedska kuhinja in priprava hrane skupina A
- 13:00 kosilo
- 14:00 ajurvedski tretmaji in prosti čas za sprehajanje
- 7:30 večerja
- 8:30 uvod v Vede in vedsko kulturo
- 22:00 počitek
30.8.
- 6:30 joga ob sončnem vzhodu in meditacija ob glasbi
- 8:30 zajtrk
- 12:00 odjava in odhod domov

CENA:

Bivanje v trentarskem šotoru za 2 osebi (turistični bon na osebo 59€, doplačilo 245€)
Bivanje v vili za 2 osebi + možnost dodatnega ležišča ob doplačilu
(turistični bon 69€ na osebo, doplačilo 245€)
Plačate lahko v 2 obrokih!
NAČIN PLAČILA IN ODPOVEDNA POLICA
Za potrditev rezervacije se plača prvi obrok v višini 122,50 €.
Drugi obrok je treba poravnati najkasneje do 20.8.
Early bird cena 225€, če poravnate v enkratnem znesku do 31.7.
V ceno je vključen ddv.
V primeru odpovedi, se prvi del plačila ne vrača.
Turistične bone lahko koristite direktno v nastanitvi.

Za info glede bonov in nastanitve, se obrnite na našo koordinatorko Polono na 040191389.

Podatki za plačilo:
Namen: VIKEND ODDIH
GUD KARMA, Simona Čurman s.p.
Linhartova cesta 86
1000 Ljubljana
TRR: SI 56 2900 0005 3077 772

EKIPA:

Naš tim je sestavljen iz visoko usposobljenih učiteljev joge in terapevtov za pomlajevanje in regeneracijo, iz dežele ajurvede in joge, Indije.
PRAV SATTHI: mojster joge in ajurvedski terapevt, specializiran za pomlajevanje, regeneracijo in panchakarmo. Z več kot 20 letnimi izkušnjami navdušuje s svojim edinstvenim pristopom do prakse joge in s svojim znanjem ajurvede je pomagal že ogromno ljudem, na poti do okrevanja in ohranjanja zdravja. Izhaja iz tradicionalne ajurvedske družine, kjer se je ogromno zdravilnih tehnik in rastlin naučil od svoje babice, joga in trening borilne veščine kalari, pa sta bili vsakdanji spremljevalki vseh v družini.
TARUN SHARMA - joga ga spremlja že od najstniških let, ko je z očetom vodil družinski posel, turistično agencijo in oglede v Indiji. Zanimivo mu je bilo, da ljudje hodijo v Indijo, zato, da najdejo samega sebe, porajalao se mu je vprašanje, zakaj se ne najdejo tam, kjer so?Zakaj ne najdejo dušnega miru? Po znanje in odgovore se je odpravil v različne ašrame, kjer je poglobil svoj študij joge, ki mu je spremenila življenje in postala vsakdanja stalnica. Odkril je notranji mir skozi prakso. Vrsto let je poučeval v Indiji, sedaj pa s svojo ženo poučuje v Ljubljani in izvaja ajurvedske tretmaje.
SIMONA ČURMAN: dolgoletna praktikantka in učiteljica joge. Joga je prišla v njeno življenje točno takrat, ko je bilo to potrebno. S pomočjo ajurvede in joge ji je po hudih zdravstvenih težavah uspelo priti do zdravja in zaživeti polno in srečno življenje.
Joge se je učila v Indiji, kjer je opravila tudi učiteljski tečaj in tudi na Danskem, kjer je med drugim izmenično poučevala. Sedaj živi in poučuje v Ljubljani.
POLONA LUPINŠEK: naša draga koordinatorka in tudi ona praktikantka joge. Srčna, prijazna in nežna dušica, popotnica, ki jo lahko pokličete, če imate vprašanja glede turističnih bonov in nastanitve. V času oddiha bo naša desna roka.
Srčno se veselimo doživetja in druženja z vami. In kot sami radi pravimo: gremo v akcijo, zdravju naproti!

Prijave in info na gudkarma2020@gmail.com, zs ali 051 371 182

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja