Kakavov obred s treningom empatije

8. 1. 2014
Deli
Kakavov obred s treningom empatije (foto: freedigitalphotos.net)
freedigitalphotos.net

Prijavite se na težko pričakovani Kakavov obred s treningom empatije, ki bo v petek, 24. 1. 2014 ob 17:00-20:00 v hotelu Plaza v BTC-ju v Ljubljani.

Trening naredite samo enkrat! Vse skupaj traja 3 ure. Potek obreda: pogreli in posladkali se bomo z vročo čokolado:) Vzeli bomo polovico obredne doze, da ne bo preveč, potem sledi kratka vodena meditacija, ki je po mnenju mnogih ena najučinkovitejših in najmočnejših, in potem trening empatije, kako NE prevzemati nase čustev in prtljage drugih ljudi. Več podrobnosti si preberite v nadaljevanju. Čudovito in magično bo!:)

Organski presni kakav v obredni dozi je »food of the shift«, ker povzroči spremembo v zaznavi in odpira srčno čakro. Odpre vrata za spremembo, vendar nas ne potisne skozi tako kot druge obredne substance. Zaradi visoke vsebnosti magnezija odpira srce in omogoči povezavo ter višje stanje zavesti za nementalni notranji proces. S tem nas odpre za kreativnost, meditacijo, čustveno sproščanje, šamansko potovanje, terapijo, ples in podobno. Že zelo hitro opazimo v telesu, da se nam dogaja:)

Obredni kakav nas ne odpelje na lastno potovanje tako kot druge obredne substance, ampak podpre naš notranji proces preobrazbe, kolikor smo pripravljeni, da se zgodi. Obredna doza povzroči 30-40% povečanje pretoka krvi v možgane, zato lahko držimo dober multidimenzionalni fokus vsaj 4-5 ur:) Pomaga nam sprostiti strah, bolečino, žalost, čustvene in mentalne vzorce, odpor, čustvene strupe, blokade, dramo in podobno.

POZOR! Kakavov obred ni primeren za bolnike s srčno-žilnimi boleznimi in ni primeren za ljudi, ki jemljejo antidepresive (inhibitorji)! Kakav namreč poveča bitje srca, poveča pretok krvi in niža krvni tlak, če je visok. Nosečnice in doječe matere lahko zaužijejo polovico obredne doze. Prav tako je potrebno dozo zmanjšati, če imate zelo nizko kilažo.

Trening empatije

Empatija je sposobnost zaznavanja čustev druge osebe oziroma poistovetenja z drugo osebo in ni isto kot sočutje. Problem nastane, ko začnemo vleči nase čustva in prtljago drugih ljudi in živimo tako pod vplivom občutkov ljudi okoli sebe (na primer staršev, partnerja, delovnega okolja, prijateljev). Tako se zabriše čustvena meja med subjektom in objektom, in nekateri empati celo fizično čutijo bolečino svoje okolice in sveta.

Skratka, empati potegnejo vase negativne čustvene energije, s katerimi se drugi nočejo soočiti, ali negativne energije okolice. Kot lahko pričakujete, povzroča to veliko problemov. Na primer, otroci velikokrat občutijo neizražen čustveni naboj svojih staršev, npr. jezo, in ko jo otroci izrazijo namesto staršev, so za to kaznovani prav s strani teh odraslih, ki ne želijo sprejeti in izraziti lastne jeze. Čustveni naboj pa vsekakor nekje mora priti ven, in če ne pride skozi »lastnike«, ga bodo izrazili ali »pojedli« empati.

Empati tako služijo kot nek čustveni čistilec družbenega okolja. Tudi v delovnem okolju lahko empat »počisti« energije tako, da jih prevzame nase in če jih zna sprostiti, je to, sicer neprijetno, delo zdravitelja, če pa ne, pa to vodi do osebnih in čustvenih problemov.

Poglejmo primer: »Ure in ure sem poslušala probleme prijateljice ali staršev, ki so se na koncu pogovora počutili srečne in lahkotne, jaz pa sem porabila nekaj dni ali ur, da sem se spravila k sebi od teže, ki so jo odložili name.« Zveni znano?

S treningom empatije bomo s tem zaključili! Še vedno bomo lahko pomagali drugim, vendar na način, ki bo podpiral tudi nas! Do sedaj zaradi svojega nudenja pomoči s prevzemanjem čustev nase nismo prejeli nobenega razumevanja ali hvaležnosti. Sploh pa ne od staršev, ki niti slišati niso hoteli, da nam njihova čustvena stanja in problemi povzročajo bolečino. In to res boli.

Nase ste prevzemali čustva, za katera bi večina »lastnikov« raje umrla, kot pa da bi se z njimi soočila. Ampak niste žrtve in nič ni narobe z vami. Vaše »srkanje« je sedaj mimo, zdaj je čas za zabavo brez prevzemanja prtljage nase:)

Prispevek za obred in trening empatije je 44 evrov na osebo. Število mest je omejeno! Če vas obred pokliče, se mi javite na info@soulwork.si.

Tina Puncer, terapevtka soulworka, Reality shifter

Za osebna vprašanja in individualno svetovanje je Tina Puncer dosegljiva na info@soulwork.si.

Novo na Metroplay: O psihiatriji in duševnih motnjah | Anica Gorjanc Vitez