Čas je, da ponovno vzpostavite intimen odnos s sabo, da se vzljubite in da odkrijte, kaj vam preprečuje, da bi bili svoj največji prijatelj. Pridružite se nam na jesenskem Sensa vikendu, ki ga bomo posvetili prvemu zakonu ljubezni – ljubezni do sebe. Ne pozabite, da ste največji zaklad, ki ga lahko odkrijete, vi sami.
Sensa vikend od 29. 9. do 1. 10., Bohinj ECO Hotel
Čeprav na zunaj dajemo slutiti, da se spoštujemo in imamo radi sami sebe, v naši notranjosti pogosto kraljuje povsem drug svet.
Če ne verjamemo vase in v svojo avtonomijo, se prej ali slej znajdemo v odvisniških razmerjih ali dopustimo, da z našim življenjem upravljajo drugi.
Ljubezen do sebe je predpogoj za naš osebni razvoj.
Šele ko ljubimo sebe, lahko resnično ljubimo in razumemo druge.
Toda kaj pravzaprav pomeni ljubezen do sebe?
Privoščiti si dišečo kopel, pedikuro, drago obleko, potovanje? Ljubezen do sebe ne pomeni zgolj razvajanja sebe, je veliko več – od nas zahteva, da se najprej sprejmemo takšne, kot smo.
A kako to narediti? Kako se sprejeti? Kako živeti to, kar smo? Kako zamenjati napačna stališča, ki jih gojimo do sebe?
Nujno je tudi razlikovati med samozaljubljenostjo (nezdravim narcizmom) in ljubeznijo do sebe (zdravim narcizmom). A kako ju ločiti? Kako potegniti jasno mejo? Kako se prepričati, da se iz lastne nesamozavesti nismo malo samozaljubili?
Program:
Petek, 29. 9. 2017
- 19.00–20.00 - Večerja
- 21.00 - Uvod v vikend s kratkim predavanjem in večerno meditacijo
Sobota, 30. 9. 2017
- 7.00–8.00 - Jutranja ishmech plesna meditacija s Kristino De Ventus
- 8.00–9.00 - Zajtrk
- 10.00–13.00 - Delavnica: Ljubezen do sebe - 1. zakon ljubezni
- 13.00-14.00 - Kosilo
- 16.00 - 18.30 - Delavnica: Kako se vzljubiti? - 1. del
- 19.00–20.00 - Večerja
- 20.30–21.30 - Večerna meditacija
Nedelja, 1. 10. 2017
- 7.00–8.00 - Jutranja meditacija s Kristino De Ventus
- 8.00–9.00 - Zajtrk
- 9.30–12.30 - Delavnica: Kako se vzljubiti? - 2. del
- 12.30–13.30 - Kosilo
- Odjava iz hotela
Posamezni sklopi delavnic bodo sestavljeni iz kombinacije teoretičnega in praktičnega dela in bodo prilagojeni dinamiki skupine. (Prosimo, da udeleženci prinesejo s seboj blazino za jogo. Organizator si pridružuje pravico do spremembe programa.)
Izvajalec programa: društvo Bindu; www.bindu.si.
Cena celotnega paketa je 200 €.
Cena paketa vključuje 2 nočitvi v Bohinj ECO Hotel ***** s polnim penzionom, uporabo bazena, vadbo v fitnesu in delavnice. Doplačilo za enoposteljno sobo: 40 €.
Prijave: tel. 08 200 41 40, ali po e-pošti: booking@bohinj-eco-hotel.si.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
