Ko čutite težko energijo, vedite, da vas vesolje podpira, da se lahko otresete te teže. Gibanje je lahko v tem primeru izjemno priporočljivo. Ples, tek, hoja ali preprosto vstajanje in stresanje celotnega telesa od glave do pet so vsi odlični načini za sprostitev in osvoboditev napetosti. Druga priporočena praksa, ki jo lahko naredite, je, da opazujete vse odnose v vašem življenju in v kakšne dinamike ste ujeti, ki prispevajo k občutku nemoči.
Preberite si še: Mnogi še ne razumejo, da je potrebno v novem svetu spremeniti čisto VSE