Bodite hvaležni za vse 'malenkosti', iz katerih je stkano življenje.
Zvečer se ulezite v posteljo in pred spanjem razmislite o dnevu, ki je za vami, o situacijah, v katerih ste se znašli: spomnite se, da imate radi svoje delo, da so vaši otroci zdravi, da imate že dolgo časa prave prijatelje. Da niste zadolženi ali da dolgove lahko odplačujete. Ko se rešite iz kakšne zagate in vam pade kamen od srca, je lahko biti hvaležen – to zmore vsak.
Čudež življenja s hvaležnostjo je to, da vsaka dobra stvar, h kateri usmerimo pozornost, pridobi pomen.