V zadnjih letih je izraz »delam na sebi« postal skoraj modna fraza. Slišimo ga na družbenih omrežjih, v prijateljskih pogovorih, celo v službenih krogih. Toda prava rast in notranja preobrazba se ne merita v tem, koliko o tem govorimo, temveč v tem, kako živimo.
Ko resnično delamo na sebi, tega ni treba poudarjati na glas – ker naše besede, dejanja in energija govorijo namesto nas.
Potreba po tem, da poudarjamo, kako veliko vlagamo vase, pogosto prihaja iz ega – iz želje po potrditvi in priznanju. A resnična sprememba je tiha. Podobna je drevesu, ki zraste počasi, a trdno, in mu ni treba razlagati, kako globoke so njegove korenine.
Ljudje okoli nas bodo sami opazili: da smo mirnejši, da drugače reagiramo v konfliktih, da znamo postaviti meje, da bolj sočutno pristopimo k odnosom. Takšne spremembe so močnejše od tisoč besed.
- Ne spreglejte: Sensa vikend z Matejem Škufco: Celjenje družinskih odnosov z metodo postavitev družine (10. - 12. oktober)
»Delati na sebi« ne pomeni, da bomo nekoč postali popolni. Pomeni, da se učimo, kako živeti bolj zavestno, bolj iskreno in bolj v skladu s sabo. To se pokaže:
- v tem, da si znamo priznati napake, ne da bi se obsojali,
- v tem, da znamo prisluhniti drugim, brez da bi jih sodili,
- v tem, da znamo reči »ne«, kadar nekaj ni v skladu z nami,
- v tem, da smo pripravljeni spustiti tisto, kar nam škodi.
Resnično delo na sebi ne potrebuje velikega odra. Pokaže se v vsakdanjih trenutkih:
- v tem, da v stresni situaciji najprej globoko vdihnemo, namesto da bi odreagirali impulzivno,
- v tem, da se po prepiru znamo opravičiti,
- v tem, da si dovolimo počitek, ko ga potrebujemo,
- v tem, da se veselimo uspehov drugih, namesto da bi jih zavidali.
Če moramo nenehno razlagati, da »delamo na sebi«, to morda pomeni, da še vedno iščemo zunanjo potrditev. Prava moč dela na sebi pa pride takrat, ko se spremenimo od znotraj navzven – in ko naše življenje, naše odnose in naše odločitve prežema nekaj, česar ni treba razlagati.
Delo na sebi je pot, ne oznaka. Ne potrebuje aplavza ali potrditve, ker se njegova resnična moč pokaže v tem, kako živimo, ljubimo in kako pristopamo k svetu. Če resnično rastemo, bodo to začutili ljudje okoli nas – tudi brez ene same besede. In prav to je bistvo.
