Včasih imamo močan občutek, da je pravi čas za nekaj, vendar se še vedno sprašujemo, ali je vredno tvegati. In ko za mnenje vprašamo prijatelje ali domače, nam modro svetujejo, naj "zaupamo svojemu občutku". To je vse lepo in prav, toda če sploh ne vemo, kako slediti svoji intuiciji, to ni nujno najbolj koristen nasvet.
Nekateri ljudje imajo močan občutek, da je nekaj narobe ali prav zanje, medtem ko drugi z manj razvito intuicijo morda zaznajo le majhen namig, za katerega niso zares prepričani, kako ga interpretirati. Prvi pogoj, da lahko začutite intuicijo je, da okrepite stik s seboj, s svojim telesom.
Če želite vedeti, kako lahko sledite svoji intuiciji ali okrepiti samozavedanje, je tukaj 7 načinov, kako vedeti, da vam vaša intuicija poskuša sporočiti nekaj pomembnega.
Imate tesnoben občutek v prsih ali drugačne fizične znake
Včasih je vaš notranji občutek tako močan, da se pojavijo fizični znaki. Medtem ko nekateri ljudje začutijo toplino v prsnem košu, s čimer jim intuicija sporoča, da je nekaj zanje prav, drugi morda opazijo, da njihov želodec postane nemiren, kadar jim intuicija sporoča, da se morajo umakniti iz situacije.
Veliko ljudi svojo intuicijo opiše kot neprijeten občutek v prsih ali trebuhu. Pogosto se pojavi kot tesnoba v teh predelih. Metuljčki v trebuhu in potne dlani so prav tako pogost znak, da vam intuicija oz. telo hoče sporočiti nekaj pomembnega.
>> 3 intuitivni občutki, ki jih ne bi smeli ignorirati
Počutite se samozavestno in srečno, četudi se odločitev ne zdi racionalna
Ko vam govori intuicija in ko se naučite usklajevati z njo, boste občutili samozavest in jasnost. Ko govori vaš prestrašeni ego, pa boste čutili strah in negotovost.
Intenzivno se zavedate svoje okolice
Intuicija se lahko manifestira kot občutek intenzivnega zavedanja okolice in okrepitve vaših čutov. Morda boste opazili, da luči postanejo svetlejše ali zvoki glasnejši. Je skoraj tako, kot da vas možgani skušajo na nekaj opozoriti. Če ste pozorni na te vrste namigov, vam to lahko pomaga ugotoviti, da vam vaša intuicija sporoča, da se morate umakniti iz situacije.
>> Čuječnost je osnova za razvoj intuicije in modrosti
Izogibate se razmišljanju o določeni situaciji
Ko se izogibate razmišljanju o določeni situaciji ali osebi, je to lahko znak, da se vaša intuicija trudi, da bi vam nekaj povedala. Morda se bojite soočenja z resnico ali pa si preprosto ne želite priznati, da imate prav. Toda če se izogibate razmišljanju o določeni stvari, je to lahko zato, ker globoko v sebi veste, kaj morate storiti, vendar se bojite ukrepati.
Občutite nelagodje v določeni situaciji
Ko poslušate svojo intuicijo, se boste verjetno počutili dobro, če pa se odločite, da je ne boste upoštevali, vas lahko preplavi val nelagodja. Na primer, lahko sprejmete varno, a napačno odločitev.
Lahko si pomagate tako, da poslušate, kaj vam govori vaše telo. Ko se obrnete navznoter, lahko opazite, kje v telesu doživljate neprijetne občutke ali napetost, in raziščete, katera čustva so povezana z njimi. Ko boste usklajeni s svojimi čustvi, mislimi in telesnimi občutki, vam bodo dali vse potrebne informacije za sprejemanje odločitev.
Zdi se vam, da neki občutek ne bo izginil sam od sebe
Verjetno obstaja dober razlog, zakaj se ta misel neprestano pojavlja v vaši glavi: vaša intuicija verjetno poskuša govoriti z vami. Bodite bolj dovzetni za te subtilne nianse, saj bo vaše življenje teklo veliko lažje. Najboljši način za ugotovitev, ali vam dejansko govori vaša intuicija, je, da čutite, da ta občutek ne bo izginil sam od sebe. Z drugimi besedami, neprestano vas preganja misel, da bi nekaj morali ali ne bi smeli storiti.
>> Izberite število in preverite, kaj vam sporoča vaša INTUICIJA
Jasnost najdete, ko niste zaposleni
Ste že kdaj doživeli aha trenutek, medtem ko ste se tuširali ali vozili avto? To je primer, ko vaša intuicija poskuša govoriti z vami. Ko dovolite, da se vaš um spočije (npr. med meditacijo), se ta odpre in omogoči, da vaše misli in čustva prosto tečejo. Vaša intuicija najpogosteje govori z vami, kadar ste sproščeni.
Sledenje intuiciji je lahko zapleteno, vendar obstajajo načini, kako se lahko naučite biti bolj pozorni na to, kdaj vaša intuicija govori z vami in kdaj ji zaupati. Kot pri večini stvari, povezanih z osebno rastjo, je prvi korak iskreno poslušanje sebe in svojega telesa.
Bolj ko boste poslušali svojo intuicijo, bolj srečni in varni se boste počutili glede odločitev, ki jih sprejemate.
Povzeto po Bustle.com
Preberite tudi:
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
