Otroci so kot ogledala – hitro in nezavedno prevzamejo vedenjske vzorce, ki jih opazujejo pri starših. Ne glede na to, ali gre za način komunikacije, odnos do sebe ali do drugih, malčki in mladostniki ponotranjijo tisto, kar vidijo vsak dan. Prav zato velja pregovor, da dejanja učijo veliko bolj kot besede. Spodaj je pet stvari, ki jih otroci najhitreje kopirajo od staršev.
1. Način komunikacije
Če starši govorijo spoštljivo, poslušajo in upoštevajo občutke drugih, bodo tudi otroci razvili podobne veščine. Kadar pa v družini prevladujeta kričanje ali sarkazem, se bodo ti vzorci pogosto preslikali v otrokovo vedenje. Otroci se učijo, kako izražati svoje misli in čustva – in prvi zgled so vedno starši.
2. Odnos do sebe
Otroci zelo hitro zaznajo, kako starši govorijo o sebi. Če mama pogosto kritizira svoj videz ali oče omalovažuje svoje sposobnosti, se otroci učijo enake samokritičnosti. Pozitivna samopodoba in zdravo sprejemanje lastnih pomanjkljivosti pa otrokom pokažeta, da so dovolj taki, kot so.
3. Spoprijemanje s stresom
Način, kako odrasli obvladujejo stres, postane tudi otrokov vzorec. Če starši ob težavah posežejo po mirnem pogovoru, sprehodu ali humorju, bodo otroci posnemali te strategije. Če pa se stres izraža skozi vpitje, zapiranje vase ali bežanje v zaslone, bodo tudi ti odzivi otrokom postali nekaj običajnega.
4. Odnos do drugih ljudi
Spoštljivost, sočutje in prijaznost so lastnosti, ki se jih otroci najhitreje naučijo z zgledom. Če vidijo, da starši pomagajo drugim, da so prijazni do prodajalke v trgovini ali da se znajo opravičiti, bodo tudi sami razvili občutek za sočutje in dostojanstven odnos do ljudi.
5. Navade v vsakdanjem življenju
Otroci posnemajo vse – od prehranjevalnih navad do odnosa do gibanja in uporabe tehnologije. Če starši uživajo v skupnih obrokih, športu ali branju, se to zlahka prenese tudi na otroke. Enako velja za manj zdrave navade – če je telefon vedno v roki, bodo tudi otroci težko razvili drugačen vzorec.
Otroci so kot goba: vpijajo vedenja, navade in čustvene odzive svojih staršev. Zato ni pomembno le, kaj jim govorimo, ampak predvsem, kako živimo. Z majhnimi spremembami v vsakdanjih dejanjih lahko starši svojim otrokom podarijo največji dar – zdrave vzorce, ki jih bodo spremljali vse življenje.
