Bodimo dobri, tudi če drugi niso

10. 8. 2020
Deli
Bodimo dobri, tudi če drugi niso (foto: Unsplash.com)
Unsplash.com

Bolj kot se osredotočamo na negativno in kruto stran tega sveta, bolj se poistovetimo s to energijo. Bolje se je osredotočiti na pozitivno stran, zato da lahko rastemo in se razvijamo.

Svet se nam včasih zdi krut, a pomembno je, da nas ta občutek ne povleče vase. Bolje je, da se osredotočimo na dobre stvari, ki se zagotovo zgodijo čisto v vsakem dnevu.

To ne pomeni, da se slepimo in ne vidimo realne slike sveta. Ko preusmerimo pozornost na spremembo in pozitivne rezultate, ne ostanemo ujeti v negativi. To seveda ni preprosta stvar, še posebno, ko prižgemo televizijo in v novicah vidimo samo žalostne, grozne in zastrašujoče novice. Gledanje novic je lahko zelo nezdravo za misli in srce. Vse, kar lahko storimo, je, da stopimo izven cone udobja in naredimo spremembo. 

Vsi smo povezani med seboj. Ko pričnemo delati na sebi in postajamo prijazni do sebe, ustvarjamo valove pozitivne energije, ki jih pošljemo v vesolje. 

Mati Tereza je nekoč rekla: ”Lahko je ljubiti ljudi, ki so daleč stran od nas, ni pa vedno lahko ljubiti ljudi, ki so blizu nas. Lažje je dati skodelico riža lačni osebi daleč stran, kot pa olajšati samoto in bolečino osebi, ki živi v našem domu. Prinesite ljubezen v lasten dom, saj se mora vsaka ljubezen roditi pri nas in v nas.”

Kaj pomeni biti dober?

Biti dober pomeni, da spoštujemo sebe in sočloveka hkrati. To je dvosmerna povezava - ne moremo spoštovati drugega, a nespoštovati samega sebe. Ko smo prijazni, dobrota pride iz globin našega srca in se širi navzven. Ta energija ima moč, da zdravi in neguje nas, a hrati neguje in zdravi osebo ob nas. Pomagamo ji prebroditi težave, ki jo pestijo. Dobrota ni samo omejena na interakcije, ki jih imamo z drugimi ljudmi. To vključuje tudi, kako spoštujemo živali, rastline, okolje in seveda našo Mati Naravo.

Biti dober torej prihaja iz nas, iz ljubezni do sebe ter iz razumevanja, da smo vsi med seboj povezani.

Bodimo dobri, tudi če drugi niso

Zelo enostavno je postati jezen ali reagirati na drugo osebo, ki je zlobna ali pa stori nekaj slabega. A vse to le uničuje našo energijo in nam povroča trpljenje.

Kako nas ljudje sprejmejo, je njihova odgovornost in karma, ob enem pa je naša odgovornost, kako mi sprejemamo druge ljudi. 

Ne glede na to, kaj se drugi odločijo storiti, se moramo sami odločiti, da se odzivamo s strani dobrote in spoštovanja. Veliko ljudi bo reklo, da smo zaradi tega šibki, a to ni res. Biti dober ne pomeni, da se ne znamo postaviti sami zase in ne znamo izraziti svoje resnice. To pomeni samo, da to lahko storimo s prijaznostjo in ljubeznijo. Življenje nam ne bo vedno ponudilo ljudi, ki bodo hoteli narediti isto za vas, kot mi za njih. In to je v redu. Pomembno je, da mi naredimo to, kar nam naroča srce.

Najdite kanček humorja v težjih situacijah 

Veliko moči najdemo, ko se naučimo nasmejati sami sebi tudi v težkih situacijah. Včasih porabimo preveč časa in energije za situacije ali ljudi, ki čez nekaj časa ne bodo sploh več pomembne. Življenje je prekratko, da bi se obremenjevali z majhnimi stvarmi in stvari jemali preresno. Za to je bolje, da stvari, ki nas živcirajo, pozdravimo s kančkom humorja in igrivosti. 

Naučite se odpuščati

To je najmočnejša lekcija, ki se jo naučimo v življenju! Ko se naučimo odpuščati, se lahko naučimo česarkoli. Odpuščanje je sprejemanje in spuščanje nekih situacij ali ljudi. Ko odpustimo, lahko osebo ali situacijo končno spustimo. To nas osvobodi. Odpuščanje nam pomaga premagati jezo, ki jo čutimo v sebi. Nauči nas, da sta dobrota in prijaznost najbolj iskren odgovor na katerokoli situacijo, ki nam jo prinaša življenje.

Najdite luč v drugih osebah

Wayne Dyer je nekoč rekel: “Poglejte v svetlobo druge osebe in do njih se obnašajte, kot da je to vse, kar vidite”.

Vsak v življenju bije svojo bitko in ne moremo si predstavljati, kaj neka oseba preživlja v tem trenutku. To seveda ni izgovor za slabo obnašanje, a pogosto, kako se neka oseba obnaša do nas, nima nobene prave povezave z nami. Ljudje, ki radi prenašajo bolečino na druge, so ponavadi sami v bolečini. Namesto da bi jih sodili, se rajši odzovimo s prijaznostjo. To jim lahko prinese nek nov pogled na svet. Biti prijazen do osebe z veliko bolečine v sebi, pomeni, da jih ne sodimo in jih poslušamo s spoštovanjem. Vredno si je zapomniti, da sta vedno dve strani neke zgodbe, zato bodite odprti za poslušanje druge strani zgodbe in ozavestite, kako se oseba nasproti vas počuti.

Biti dober ne pomeni, da se morate razdajati

Biti dober ne pomeni vedno, da morate vsakemu ubogemu dati svojo hišo ali plačati večerjo. Včasih sta preprost nasmeh in prijazen pogled dovolj. Iskren nasmeh ali preprost pozdrav lahko sežeta veliko globlje. Če ljudi sprejemamo s prijaznostjo in sočutnostjo, pošiljamo pozitivne signale v naše vesolje. Tudi če imamo občutek, da nas naša dobrota ne pelje prav daleč, nas bo ta energija sčasoma popeljala skozi novo okno, kjer se nam bo odprl povsem nov pogled na svet.

Biti prijazen je ena najmočnejših energij, ki jih premore naš svet. Kadarkoli imate priložnost, bodite prijazni in videli boste kako se stvari okoli vas spreminjajo na bolje!

Živjo življenje!

vir: foreverconscious.com, Maja D.

Novo na Metroplay: O psihiatriji in duševnih motnjah | Anica Gorjanc Vitez