Kako uresničiti svoje zamisli

Preberite 7 osnovnih pravil za uresničevanje svojih sanj.

19. 2. 2015

1. Ne pozabite, kaj je pomembno

Ko določite, kaj je za vas res pomembno (npr. preurediti stanovanje ali končati poslovni projekt), ne dovolite, da vam pozornost odvlečejo trenutne spodbude (npr. lakota, ko pravzaprav niste lačni) in slabo razpoloženje. Najrazličnejše spodbude in razpoloženja se bodo verjetno pojavljali, vendar je vaša odločitev, ali jim boste dovolili, da vas speljejo, ali boste za vedno vztrajali pri svojem namenu. Prednosti je dobro zapisati na papir in se zavedati, zakaj je nekaj na prvem mestu, nekaj na drugem, tretjem … Če spoštujemo prednosti, spoštujemo svoj sistem življenjskih vrednot. Tako smo sami s seboj zadovoljni in potem nam tega ni treba iskati in pričakovati od drugih.

2. Spoštujte svoje odločitve

Če niste prepričani, da boste nekaj resnično naredili, je bolje, da se za nalogo ali izziv sploh ne odločite. Če ves čas prelamljate lastne obljube, si sporočate, da se nase ne morete upreti. To, kako prenašamo velike življenjske odločitve, je odsev tega, kako prihajamo do vsakdanjih, majhnih odločitev. Če se torej odločite, da boste vstali ob šestih, to res naredite, ne glede na to, kako težko bo. Tisti trenutek se morda ne boste počutili odlično, toda na dol­gi rok boste vsekakor imeli koristi. Če spoštujemo svoje odločitve, spoštujemo lastno moč volje in tako razvijamo usmerjenost na cilje.

3. Razvijajte prilagodljivost

Včasih je nemogoče ostati pri lastnih odločitvah ali jih je preprosto bolje spremeniti, preusmeriti. Ko spreminjate odločitev, naj bo to zato, ker imate boljšo rešitev, in ne zato, ker odločitev ni bila dovolj dobra ali se vam zdi, da nimate moči, da bi vztrajali: Življenje je nenehen pretok možnosti. Le če smo odprti za poglede in zamisli drugih, lahko prepoznamo, kar se nam ponuja. Tuji pogledi bogatijo naš pogled na resničnost, toda le takrat, ko smo jih sposobni sprejeti in vrednotiti. Ustvarjalnost in prilagodljivost najbolj ubija prepričanje, da imate prav prav vi. V svojem subjektivnem svetu ima vsakdo prav. Vprašanje je le, čigavo gledanje na resničnost vam lahko pomaga in čigavemu se je bolje izogniti.

4. Izogibajte se odvečnim vsebinam

Bombardirani smo z ogromno brezkoristnimi in vznemirjajočimi sporočili. Oglasi, plakati, slabe novice, trači … Ne moremo narediti, da bo tega manj, lahko pa zavestno izbiramo, čemu bomo podarili svojo pozornost. Če zapravljate čas za napol odsotno listanje časopisov in revij s trači, če prižigate TV-sprejemnik, ne da bi vedeli, kaj želite pogledati, izbirate cel kup čustveno vzpodbujajočih vsebin, ki škodujejo zbranosti. Ne dovolite si, da vas privlečejo nase govorice, katastrofe in slabe površne vsebine. Vaša pozornost bo tam, kamor jo boste usmerili. Je v vaših čutilih in nihče drug je ne more uporabljati brez vašega dovoljenja. Ne pozabite – vaša pozornost je dragocena!

5. Bodite v procesu in ne na cilju

Načrte in zamisli je nemogoče uresničiti hkrati. Pomembno je, da imamo celotno vizijo, vendar je ne moremo uresničiti, če se nismo sposobni posvečati posameznim korakom. Ko smo v glavi ves čas na cilju, nismo dovolj prisotni v procesu, v tem, kar je treba narediti, da bomo do cilja lahko prišli. Vsak korak je pomemben. Naša prisotnost v posameznih korakih ustvarja zadovoljstvo, ki ga čutimo, ko prispemo do cilja. Če do cilja prispemo brez vživljanja in prisotnosti v posameznih korakih, ne bomo mogli uživati v svojem dosežku, to bo prej občutek razbremenjenosti kot zadovoljstva. Vse je del procesa, del poti, celo cilj je le en od korakov, ki nas vodijo naprej po naši poti; pot je vse, kar imamo.

6. Zadajte si realen časovni rok

Za uresničevanje svojih želja, načrtov in zamisli nimamo neskončno časa. Čas teče in od nas je odvisno, ali ga bomo ubijali ali ga bomo živeli. Če čas ‘ubijamo’, ubijamo sebe. Čas in prostor sta osnovna zaznamka našega bivanja. Če v določenem času ne naredimo, kar smo si zadali, je ta čas minil, ne da se ga vrniti. Veliko ljudi se v starosti pritožuje, da je življenje zletelo mimo njih in da pravzaprav ne vedo, kje so bili ali kaj so počeli, ali pa to vedo, vendar svoje življenjske izbire ne cenijo. Ves čas jim je za petami ta grenek občutek, da bi lahko in da bi morali več ali drugače. Zadajte si realen časovni rok – sliši se tako navadno, vsakdanje, nepomembno, vendar je zelo pomembno! Če začnemo roke, ki si jih zastavljamo, jemati resno, je to lahko še kako spodbujajoče.

7. Privoščite si počitek

Od usmerjenosti navzven se je najbolje spočiti z usmerjenostjo navznoter. Strukturirano delo nas pelje k uresničevanju ambicij in meditativni počitek nas vodi k notranjemu miru. Po uresničitvi svojega cilja si dovolite biti neorganizirani. Na začetku vas to lahko zelo zmede; večina ljudi na začetku počitnic potrebuje nekaj dni, da ‘pride k sebi’, toda če si redno jemljemo čas zase, do vrnitve nazaj k sebi ni tako dolga pot in ni treba, da traja dolgo. Po vsakem koraku začutite zadovoljstvo v majhnih stvareh. Dobro je, da vas vleče višje in naprej, a ne pozabite, da se resnično življenje vedno dogaja tukaj in zdaj.