Osebno se mi zdi v teh časih največji izziv, kako ohraniti mirno kri in trezno glavo ob vseh stvareh, ki se dogajajo okoli nas.
Ali se tudi vi sprašujete, kje poiskati motivacijo za pozitiven pristop k reševanju nastalih težav?
Kako se izvleči brez večjih (psihičnih) posledic?
Kako se naučiti oz. navaditi, da se to dogaja nenehno? Kako to sprejeti?
Kako doseči, da greš z veseljem v svet, ko zapreš vrata stanovanja?
Če vam je kaj v tolažbo, vedite, da niste edini. Časi niso lahki, vendar se je treba zavedati, da niso tudi najhujši. Težko nam je zato, ker smo pretekla leta, desetletja živeli v 'obilju' vsega. In vedno je težje iti z boljšega na slabše kot obratno. Zato se nam zdi, da smo v večji krizi, kot smo v resnici.
Pa vendar se moramo znajti tukaj in zdaj. Pot, ki smo jo prehodili do sedanjega trenutka, je že mimo. Za nazaj ne moremo ničesar spremeniti. Vendar nas lahko prav ta pot od nazaj do zdaj nauči, kako naprej. Ne tako razsipno, z več občutka in vsekakor z boljšimi vrednotami. Vendar smo tega sposobni?
Kakšen narod postajamo, če človek, ki ga zalotijo pri laganju, še naprej laže in te ob tem gleda v oči? Včasih si lahko iz oči razbral iskrenost, danes pa so 'lažnivci' zelo dobro natrenirali svoje poglede.
Pravijo, da se ljudje spremenijo, ko so na robu. Vendar kje je potem naš rob, če trenutnim razmeram še kar ni videti konca?
Vsekakor se splača še vedno veliko in vztrajno delati pri sebi. Samo od nas je odvisno, kako se bomo v danih okoliščinah znašli. Samo od nas je odvisno, ali nam bo uspelo ohraniti mirno kri ali bomo naredili kakšno neumnost, ko gre kaplja neugodnih stvari čez rob.
Zato zdravo jejte, se veliko smejte, gibajte in pogovarjajte o stvareh, ki vas mučijo! Tako jih vseeno daste iz sebe in jih ne tlačite v potencialne napadalne čustvene bombe, ki običajno zadenejo tiste, ki niso nič krivi.
Dovolj smo pametni, da smo tega zmožni. Pomagajmo si vsaj tisti, ki smo ohranili pozitiven pogled na življenje in vsaj nekaj vrednot!
Tanja Želj, ambasadorka zdravega načina življenja in gibanja, www.tanergija.si