Manipulanti vas zaznajo. Prepoznajo vašo mehkobo, negotovost ali ranjenost. Vzbujajo občutke krivde, so maščevalni in sarkastični.
Če vam nekdo vzbuja krivdo, da nečesa niste storili (ker bi po njegovem mnenju morali) ali pa ste storili (in tega po njegovem mnenju ne bi smeli), naj vam nemudoma zabrni alarm. Je njegovo opozorilo upravičeno? Če je, svoje ravnanje popravite in se opravičite. Če pa je to način, da na vas čustveno pritiska in vas prisili storiti nekaj, kar želi on in ne vi, potem se odločno uprite in postavite mejo.
Manipuliramo lahko tudi s tem, da igramo žrtev in se naredimo uboge in nemočne. Nekateri se zatečejo v mazohizem. Slabo ravnajo s sabo, se uničujejo ter na ta način izsilijo pozornost, da se okolica angažira v njihovo reševanje. Drugi se zatečejo v hipohondrijo in bolezni ter poskušajo z jamranjem, tegobami in šibkostjo dobiti to, kar hočejo, namesto da bi sami prevzeli odgovornost za svoje življenje, zdravje in dobro počutje. Vzbuditi poskušajo sočutje, usmiljenje, pozornost, izsiliti skrb in pomoč.
Tudi s pretirano prijaznimi bodite previdni. Gotovo ste srečali osebo, ki je bila do vas sladka kot med, a ste čutili do drobovja, da ni iskrena, temveč poskuša nekaj doseči, narediti vtis, vas zavesti. Manipulanti nas s pretirano prijaznostjo pretentajo, da storimo zanje več, kot je primerno. Prijaznost je pretveza, ki pomaga uresničiti njihove osebne cilje.
- Preberite si še: TA sumljiva dejanja razkrivajo, da vam človek laže
Pazite se tudi tistih, ki se pretirano opravičujejo. Za njih je opravičevanje teater, s katerim poskušajo vnaprej razorožiti bližnje, odpihniti njihovo upravičeno jezo in s sladkim obrazom na sebi ničesar spremeniti. Njihovo opravičevanje je alibi, da še naprej počnejo, kar so dotlej. V izobilju se bodo opravičevali, ko vas bodo pohodili, in vam nato dalje stopali po prstih.
Za svoje cilje manipulanti posežejo po vseh sredstvih. Stresajo jezo in z njo prisilijo, da storite, kar želijo, ker vam je neznosno prenašati njihovo ostrino. Spretni so v kaznovanju in pri tem uporabijo kup prijemov: ignorirajo, z vami ne govorijo, vas izločijo. Poleg kaznovanja za pritisk uporabijo še vrsto drugih strategij, kot so ustrahovanje, primerjanje, grožnje, samopomilovanje, žalitve, poniževanja, smešenje, umik, kritiziranje, tišina, jok, laskanje, podkupovanje, pogajanje, zahteve, sarkazem, žalitve, kaznovanja, sodbe, besnenje, jokavost, pridiganje, napadanje, zapeljevanje idr.
Najpomembnejše pa je sledeče. Manipulativni ljudje vam poskušajo odvzeti moč! Naredijo vas nemočne in potisnejo v vlogo žrtve, tako da vam denimo odtegnejo pomoč, ko jo potrebujete, in bi morali zanjo prositi, moledovati. Poiščejo vaše šibke točke in zavrtajo v stare rane, da se počutite slabo. Tisti, ki ima odprte rane, pa je šibek, kajne? Ranljiv!
Najučinkovitejše je manipuliranje s strahom. Vsi avtoritarni režimi to počnejo. Žugajo in grozijo, sejejo strah, sovraštvo in ščuvajo ljudi med seboj. Ko vas tišči strah preživetja, ohromite. S strahom radi manipulirajo populistični politiki, avtoritarni šefi, verski učitelji. Bodite pozorni na zastraševanja. V poslovnih okoljih je strašenje učinkovito sredstvo nadzora, saj je eksistenčni strah eden najgloblje zakoreninjenih človeških vzgibov po preživetju in obstoju. Če so ljudje ustrahovani in jim neprestano grozi, da bodo izgubili službe in ogrozili svojo eksistenco, se potisnjeni v vlogo podrejenih, nemočnih, tihih, pohlevnih žrtev. Tisti, ki vas straši namesto hrabri, vam gotovo ne želi dobro. Nasprotno. Njegova namera je, da vas pasivizira, ošibi, drži v krempljih, naredi nemočne, poslušne in pohlevne, prestrašene in si vas podredi.
Tisti, ki so v odnosu z nami na položaju moči, jo lahko zlorabijo. Res so v zgodovini (in v sodobnosti) v znanost in družbo posegali z vseh strani, vendar institucije in avtoritete vseh vrst in barv. Pritiski so prihajali tako iz verskih okolij kot tudi iz znanstvenih, političnih in kapitalskih. Najhujše manipulacije sodobnega časa pa se dogajajo zaradi interesov kapitala, ko s prevarami vzbujajo vtis, češ da nekaj bodisi potrebujemo za svoje zdravje, bodisi da našemu zdravju določen izdelek ni škodljiv, četudi je.
Tekst: Maja Megla; iz knjige Smem biti to, kar sem
Preberite si še:
- Kako naj se soočimo z napadalnim govorom, ko nas nekdo napade in obtožuje?
- S temi vprašanji lahko razkrijete TOKSIČNO osebo
- Kaj v resnici misli narcis, ko vam reče: "Ti si moja sorodna duša."