Kaj pomeni, če sanjate hišo iz otroštva? Morda opozorilo, da si morate vi in vaši starši postaviti nekaj vprašanj

Vsi imamo sanje: včasih so popoln nesmisel, drugič pa se zdi, kot da se je v naši glavi začel nostalgičen film iz preteklosti. In spet ste tam – v isti sobi, z enakimi tapetami, ki jih je vaša mama tako sovražila... Ampak kaj pravzaprav ta san pomeni? Ali vaša podzavest namiguje, da je čas, da se vrnete k staršem?

Kaj pravi stroka?

Strokovnjakinja za sanje @dreamwithamanda razlaga, da sanjanje hiše iz otroštva ne pomeni same hiše – pomeni, da možgani odpirajo stare datoteke in pravijo: »Hej, se spomniš, ko si bil tukaj ujet?«

Takšne sanje kažejo, da se v vašem življenju znova aktivirajo stari vzorci vedenja. Ne pomeni, da nazadujete – pomeni, da se spomnite, kaj vas je oblikovalo. Ključno vprašanje je: kateri del vas še vedno živi v tem »otroškem načinu«?

Psihologi pojasnjujejo, da to ne pomeni, da ste ujeti v preteklosti. Gre za to, da možgani znova prehajajo skozi ključne trenutke, ki so vas oblikovali.

Kakšna je bila soba v sanjah?

Psihologinja dr. Lesli Ellis pravi, da se idealen dom v sanjah povezuje s toplino in podporo. Če pa sanjate določeno sobo, je možno, da se je tam zgodilo nekaj, kar zdaj zahteva vašo pozornost.

Tolmačka sanj Lauri Loewenberg dodaja:

»Če hiša v sanjah izgleda drugače (na primer – namesto babičine preproge je zdaj visokotehnološko pohištvo), je to znak, da ste se spremenili, odkar ste tam živeli.«

• Preberite si še: 4 znaki, da nekdo z vami psihično manipulira

Kaj pa če gre za nočno moro?

Nekateri ljudje imajo nočne more, ki se dogajajo prav v hiši iz otroštva.

Strokovnjakinja za sanje dr. Michelle Drerup pojasnjuje:

»Osebna razlaga je pomembnejša od katerekoli teorije. Če sanjate dom v motečem, neprijetnem kontekstu, je možno, da obstajajo nepredelane travme ali nerešene vsebine iz preteklosti.«

Kaj vprašati sebe po takšnih sanjah?

Namesto da takoj pokličete mamo in vprašate: »Ali tisti pajek še vedno živi v omari?«, se raje vprašajte:

»Kaj iz mojega otroštva še vedno vpliva name? Katere stare navade moram ponovno premisliti?«

Morda je čas za spremembo

Večkrat kot imate takšne sanje, resneje jih morate jemati. Strokovnjaki za motnje spanja pojasnjujejo, da so takšne sanje pogosto povezane z notranjimi konflikti ali zunanjimi stresnimi okoliščinami. Če se sanje ponavljajo kot pokvarjena plošča, je to lahko znak, da ste obstali v slepi ulici – in da je čas za spremembo miselnih vzorcev ali vedenja.

Psihiater dr. Alex Dimitriu, ki preučuje ponavljajoče se sanje, pravi, da so te še posebej pogoste pri občutljivih posameznikih ter pri moških, ženskah in otrocih, ki trpijo za posttravmatsko stresno motnjo (PTSM).

Naša podzavest še naprej predeluje izkušnje in poskuša najti rešitev. Če so bila doživetja zelo intenzivna, je občutek kot bi bili ujetniki v kinu, kjer znova in znova gledamo isti film – zbudimo se v hladnem znoju in ne moremo zaspati.

Vir: sensa.mondo.rs

Novo na Metroplay:  N1 STUDIO I Soočenje vodij poslanskih skupin o referendumih in Natu