Biti prvi, ki prekine stare vzorce, je pogumno dejanje, a hkrati prinaša tudi občutek osamljenosti.
Zdravljenje je pogosto samotna pot, še posebej takrat, ko ste v družini prvi, ki se je opogumil stopiti vanjo. Starši, stari starši in sorodniki morda nikoli ne bodo povsem razumeli, zakaj postavljate meje, zakaj hodite na terapijo ali zakaj se odločite, da ne boste več ponavljali istih vzorcev. V njihovih očeh je to lahko celo uporništvo ali nehvaležnost. A v resnici gre za dejanje ljubezni – do sebe in do prihodnjih generacij.
Ko začnemo zdraviti lastne rane, se pogosto znajdemo v protislovju: na eni strani hrepenimo po razumevanju in podpori svoje družine, na drugi strani pa vemo, da prav oni morda nikoli ne bodo mogli dati tiste potrditve, ki si jo želimo. Postavljanje meja, soočanje s travmami in izstop iz tihega kroga ponavljanja družinskih vzorcev je lahko boleče, a je hkrati temeljno dejanje poguma.
A potem pridejo otroci. Oni bodo tisti, ki bodo začutili razliko. Namesto da bi odraščali v domu, kjer so čustva potlačena, bodo živeli v prostoru, kjer so solze sprejete, jeza razumljena in radost spodbujena. Naučili se bodo, da je regulacija živčnega sistema nekaj običajnega – da je normalno umiriti dihanje, se pogovoriti o svojih občutkih, dajati prostor tudi ranljivosti.
Tudi oni bodo verjetno morali zdraviti določene rane iz svojega otroštva, saj je to del življenja, vendar jih bodo prejeli manj, kot smo jih prejeli mi - zato jim bo lažje.
- Preberite si še: ČRNA OVCA v družini je dragocen dar za celotno družinsko drevo
Prekinjanje ciklov ne pomeni, da moramo prepričati preteklost, naj nas razume. Ne gre za to, da bi starši ali stari starši dojeli naše odločitve, temveč za to, da ustvarjamo prihodnost, ki ne bo potrebovala okrevanja zaradi istih ran. Vsaka meja, ki jo postavite, vsak obisk terapije, vsaka odločitev, da izberete drugačno pot, je investicija v življenje, ki bo za vaše otroke bolj varno, bolj svobodno in bolj resnično.
Na koncu je zdravljenje, četudi osamljeno, vedno dejanje ljubezni. Ne le do sebe, ampak tudi do tistih, ki prihajajo za vami.
Navdih:
View this post on Instagram
Novo na Metroplay: Tomaž Mihelič: ”Prav vsi lahko pripomoremo k boljšemu svetu"