Od petka, 7. marca, vas po sicer mlačni zimi lahko razveseljuje spomladanska številka revije Sensa, ki tudi tokrat prinaša veliko zanimivega in koristnega branja.
Uvodnik urednice
Sreča se skriva v spoznanju resnice o sebi
Življenje v nenehnem iskanju sreče nas dela 'težke'. Sili nas, da se neprestano za nekaj borimo, si prizadevamo za cilje, ki jih ni nikdar konec. Samo zato, da bi bili nekoč srečni, smo skozi na preži, nesproščeni, pripravljeni na vedno nov podvig, akcijo.
Svoje življenje gradimo na pesku iz sanj. Mislimo, da živimo, čeprav smo živi le navidezno. Počasi izgubljamo svojo naravno notranjo mehkobo, prožnost in občutljivost in postajamo podobni kamnitim stenam. V strahu pred lastno ranljivostjo se spreminjamo v žive mrtvece, toge ljudi brez veselja v sebi.
Življenje pa je v resnici stkano iz mehkosti, prožnosti, ranljivosti, občutljivosti, odprtosti in – iz sedanjosti. Edini čas, ki pripada sreči, je sedanjost. Kako lahko vidimo, kaj nam življenje ponuja v vsakem trenutku, če naš um nenehno bega med preteklostjo in prihodnostjo? Kako lahko čutimo in doživljamo sebe, svoje resnične potrebe in zmožnosti, in ljudi, ki jih imamo radi, če smo zaprli svoje srce za bližino? Kako lahko uživamo v lepoti modrega neba ali v vonju jutranje rose, če se ne znamo ustaviti v sedanjosti?
Življenje je neskončno darežljivo, za vsakega izmed nas ima veliko več, kot si sploh lahko predstavljamo. Vendar pa lahko njegove darove sprejema le tisti, ki je odprt zanje, ki se ne ločuje od obstoja, ki se z njim ne bori, temveč se mu popolnoma prepusti in se z njim uskladi.
Zato pa je najprej nujno treba (s)poznati samo naravo obstoja, to je temelj. Šele potem se je z življenjem mogoče uskladiti. Pot do spoznanja ne vodi navzven, temveč navznoter, to je notranja pot. Prvi korak je (po)iskati lastno središče. Ko ga najdemo, smo hkrati našli tudi središče samega obstoja. Človeško bistvo namreč ni ločeno od njega, tako kot kaplja ni ločena od oceana. Vse, kar obstaja, je po božanski volji del celote – v tem je skrivnost in lepota bivanja v fizičnem svetu.
Ko spoznaš esenco življenja, se ji preprosto ne moreš več upirati, ker bi to zate pomenilo samomor. Ko se sprejmeš kot sestavni del veličastne kozmične igre, potem tudi ne potrebuješ nobenega razloga več, da bi bil srečen. Kajti uvidel si, da so vse najboljše stvari v življenju darilo samega obstoja, katerega del si. Takrat srečo zares živiš, jo doživljaš, okušaš in daješ naprej.
Iz vsebine:
Pomlad je pravi čas za globinsko prečiščenje telesa - pripravili smo načrt za ajurvedsko čiščenje telesa.
S spomladanskim čiščenjem moramo začeti spomladi in ne pozimi, kajti toksini se pozimi ne izločajo. Ko nastopi pomlad, je dobro piti čaj, ki si ga lahko pripravimo sami, recept zanj boste našli na strani 102. V članku pa tudi o tem, zakaj je spomladi potrebno uživati začinjeno in grenko hrano in kako se izvaja čistilna kura s tinkturo iz regratovih korenin.
Intervju z avtorjem kultnega Čarovnikovega vajenca Evaldom Flisarjem, ki pravi:
"Raziskovalna potovanja po neizmernih in težko dostopnih psihičnih prostranstvih so najlepši, najplemenitejši in najbolj koristen šport, s katerim se lahko ukvarja človek, ki se noče zadovoljiti s tem, da bi preživel svoje edino življenje kot bolj ali manj izobražen avtomat, brez nenehnega preverjanja svojih misli, motivov, sodb, namenov in ciljev. Takih ljudi je, žal, kar lepo število, in mnogi med njimi imajo doktorate ali pa so na vodilnih položajih v politiki. Zato pa je svet, v katerem živimo, tako izkrivljen; v njem je premalo ljudi, ki imajo dovolj vpogleda vase in v svojo psihodinamiko."
Drugi spol v meni: O koščku moške energije v ženski in koščku ženske energije v moškem smo se pogovarjali z jungovcem dr. Jožefom Magdičem
Dr. Magdič pravi, da ima vsak moški tri ženske: telesno mamo, ženo oz. partnerko in animo, podzavestno žensko s tisoč obrazi. To so tri ženskosti v življenju moškega. Če moški relativno dobro pozna samega sebe, bo hitro zaslutil, kdaj je njegova anima pozitivna ali destruktivna do njegove moške ego zavesti in se bo temu primerno odzval. Moški, ki zmore ozavestiti nasprotni spol v sebi, je namreč individuiran, bi rekel Jung. Isto seveda velja tudi za žensko.
Danaja Lorenčič (Sensina spletna kolumnistka): Življenje z Ano(reksijo) - zgodba o punci, ki je bila slepa, ker je živela v prepričanju, da ni lepa.
"Vsak dan je nova bitka. Ko se oddaljujem od anoreksije, je bitka dobljena. Vprašanje jesti ali ne jesti sem zamenjala za biti ali ne biti. Za ljubiti in biti ljubljena. Anoreksija je kot notni zapis. Melodija, ki jo slišiš, ne glede na to, kje si. S kom si. Verjamem, da jo je mogoče utišati. Nihče pa je ne more utišati namesto tebe. Lahko pa ti pri tem pomaga, če dovoliš. Šele ko anoreksija utihne, lahko slišiš melodijo svojega srca. In preverjeno je ta najlepša."
Porod - telesna, čustvena in duhovna preobrazba ženske
Bili smo na mednarodni porodni konferenci o starodavni modrosti in moderni znanosti poroda, ki je potekala novembra lani v Sloveniji.
"Porod vodijo enaki hormoni kot spolni odnos, enake energije. Spoštovati moramo intimnost poroda, intimnost spolnega odnosa, s katerim se je vse začelo."
Pod vplivom Lune: Življenje v sozvočju z Luno
Kako čim bolj izkoristiti Lunino energijo? Tako, da se z njo uskladimo. Kako prisluhniti menstrualnemu ciklu v sebi, o razširjeni Lunni dieti in lepotnih nasvetih na straneh od 20-25.
V Sensini reportaži smo se tokrat podali po sledi indijskih sodobnih svetnic:
Ena od njih mi je rekla: "Življenje ima smisel, če se lahko nesebično in brez pričakovanj razdajamo Bogu in drugim. Če ne vedno, pa vsaj tu in tam." In to misel si želim ohraniti v srcu. Vsaj tu in tam.