Vsak prst na roki ima svoj namen

Starodavna japonska metoda, ki nam bo olajšala neprijetnosti, bolečine in stiske v nekaj minutah.

Vsak prst na roki ima svoj namen (foto: unsplash) unsplash
23. 9. 2019

Veliko se lahko naučimo z opazovanjem različnih tehnik različnih kultur. Zaradi tega smo lahko le samo še bolj bogati in obogateni. In japonska kultura je ena izmed teh, ki se jo vsekakor splača zasledovati. Kljub izrednemu tehnološkemu napredku je ta kultura uspela ohraniti tradicijo in njen prispevek k dobrobiti njihovega ljudstva in skoraj vsi smo seznanjeni z njihovo dolgoživostjo in mladostnostjo.

Njihove metode zdravljenja so še danes uporabljene, in med njimi je tudi spodaj opisana tehnika, ki nam ne bo vzela veliko časa. Govora je o tehnikah, ki po starosti presegajo Budho, Mojzesa in Kojiki-ja. Že veščina Jin Shin Jyutsu opisuje te japonske metode kot nekaj naravnega človeški vrsti, ki hkrati poenostavljajo prezapleteno eksistenco – in so resnično umetnost bivanja, celo zenovske.

Ena izmed metod je stimulacija prstov roke in lajšanje napetosti v organih, hkrati pa spročanje blokad in nemoten pretok energetskih telesnih poti (podobno kot v kitajski medicini chi-energija in meridiani). 

Vsak prst je povezan z določeno potjo (meridianom), ki služi nekemu namenu. Pomeni, da vsak prst predstavlja določene organe, emocije, simptome in stanja, ki se porajajo v telesu. S stimulacijo prsta (ali prstov), lahko tako vplivamo na stanja, ki jih občutimo – tako na telesni, kot na duševni ravni.

Vse, kar moramo sedaj storiti, je prijeti izbrani prst za nekaj minut (od 3 – 5), globoko vdihniti in izdihniti, nato pa masirati prsta obeh rok. Celoten proces ne vzame veliko časa.

Z izbiro prsta na (nedominantni) roki in s stimulacijo z dominantno roko (kot opisano zgoraj) – torej, če smo desničarji, z desno roko izvajamo masažo na levi roki, lahko vplivamo na stanja, ki gredo skupaj z določenim prstom.

Kateri prst torej izbrati? Odvisno od težav, ki nas mučijo. Spodaj so našteti vsi prsti in njihove pristojnosti.

PALEC

Njegova organa sta želodec in vranica.

Fizični simptomi: prebavne težave in glavoboli

Mentalna stanja: skrbi, depresija, sovraštvo, obsesije, anksioznost

Masaža pomaga pri utrujenosti, bolečinah na zadnjem delu glave in prebavnih nevšečnostih in težavah

KAZALEC

Njegova organa sta mehur in ledvice.

Fizični simptomi: bolečine hrbta in zoboboli

Mentalne težave: strah, nemirnost, zmedenost, perfekcionizem, kritiziranje, frustracije

Pomaga pri prebavi, zapestju, komolcih in neugodju na predelu zgornjih okončin (ramena, roke)

SREDINEC

Organa sta žolčnik in jetra

Fizični simptomi: duševna utrujenost, suh kašelj in težave z očmi

Mentalna stanja: jeza, strahopetnost, razdražljivost, neodločnost, nestabilnost, nepozornost, pretirana čustvenost

Masaža pomaga pri splošni utrujenosti, neugodjih oči in na področju čela

PRSTANEC

Organa sta pljuča in debelo črevo

Pokriva področja dihanja in spuščanja – spustiti določene zamere, blokade…

Mentalna stanja: žalost, obžalovanje, negativizem, pomanjkanje zdravega razuma

Pomaga nam pri dihalnih stiskah in tudi ušesnih težavah, zasluzenost telesa

MEZINEC

Organa sta srce in tanko črevo

Pomaga kadar čutimo vneto grlo ali napetost v živčevju. Pripomore k smehu in izboljšanju počutja.

Mentalno stanje: pretvarjanje, pretiran trud, nesigurnosti, nervoza, zmedenost, občutek zapuščenosti

Tudi pri napihnjenosti.

 

Vir: INSTILLJSJ – SELF HELP HAND CHART

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri