Že dolgo vemo, da varanje ni samo fizično - lahko je tudi čustveno. Včasih pa zelo težko določimo, kdaj imamo čustveno afero. Preverite, če se prepoznate v teh znakih.
1. Partnerju prikrivate odnos, ki ga imate z drugo osebo
Seveda vam s partnerjem ni treba deliti vsake najmanjše podrobnosti. Prav tako nobenemu niste dolžni kazati sporočila in pogovore z drugimi. A če svojemu partnerju prikrivate velik del odnosa, ki ga imate z drugo osebo, je to rdeča zastavica. Kritično pri sebi premislite: če bi vaš partner v tem trenutku videl vaš pogovor z drugo osebo, ali bi ga ta prizadel?
Če imate občutek, da morate partnerju prikrivati odnos z drugo osebo, sta možna razloga dva: ali imate nezdrav odnos z vašim partnerjem, ali imate nezdrav odnos z drugo osebo.
Preberite tudi:
- Življenje nam daje preizkušnje, za katere ve, da jih bomo zmogli
- NEVIDNE dinamike, ki razjedajo ali preprečujejo partnerske odnose
2. Neprimerna komunikacija z drugimi
Čustveno varanje se pogosto kaže z neprimerno komunikacijo, ki jo imate z drugo osebo. To so lahko neposredno besede, ki jih uporabljate v pogovoru, lahko pa gre tudi samo za neprimerno telesno govorico ali obnašanjem.
Tukaj je nekaj primerov komunikacije, ki jo imajo ljudje v čustvenih aferah z drugo osebo:
- Flirtanje
- Pogovarjanje o vašem trenutnem razmerju in razkrivanje skrivnosti, ki vam jih je zaupal vaš partner (njegove travme, fantazije...)
- Kritiziranje svojega partnerja drugi osebi
- Razkrivanje delov sebe, ki jih ne razkrijete partnerju
- Pogovarjanje o spolnih odnosih z drugo osebo (tudi če je to zgolj v šali)
3. Razmišljate o vrnitvi k starim romancam
Ni nujno, da imate čustveno afero z osebo, ki ste je spoznali na novo; lahko sanjate o preteklih odnosih. Popolnoma naravno je, da se občasno spomnimo na bivšega partnerja in celo obujamo spomine o prejšnji zvezi. A če pogoso razmišljate o tem, kako lepa je bila stara romanca in kako dobro bi bilo, če bi jo obudili, je to lahko znak čustvenega varanja.
V kolikor opazite, da tudi vi čustveno varate partnerja, se zazrite vase in v svoje odnose. Kaj potrebujete? Česa vam v vašem razmerju primanjkuje? Kaj dobite od druge osebe? Ko se osredotočite nase in dobite odgovore, boste bolje vedeli tudi, kaj storiti in kako si pomagati.
