Da bi ločili resnično ljubezen od boleče navezanosti, si velja iskreno priznati teh osem znakov.
Če razmerje prinaša več tesnobe kot veselja, to ni ravno ljubezen. Če se morate pretirano boriti za drobec topline in pozornosti, živite v čustveni revščini.
Včasih tisto, kar zamenjujemo za ljubezen, ni nič drugega kot bolečina, navezanost in strah pred osamljenostjo. Zdi se, da brez določene osebe ne moremo dihati, da je »vse«. A prava ljubezen ne deluje na tak način, saj nas ne uničuje in ne zasužnjuje, ampak nam daje moč, da lažje gremo skozi življenjske izzive. Seveda imajo vsi odnosi krize in težke čase, a vendar obstaja razlika med ljubeznijo in odvisnostjo.
Da bi ločili resnično ljubezen od boleče navezanosti, si velja iskreno priznati teh osem znakov.
- Preberite si še: To so 4 znaki, da ne smete obupati v življenju, tudi ko je vse temno
1. Živite v nenehnem čakanju na klic ali sporočilo
Čustvena odvisnost vedno spremlja tesnoba. Vaše razpoloženje je popolnoma odvisno od tega, ali se vam druga oseba oglasi ali ne. Ko je ob vas, ste srečni; ko je ni ali ko utihne, se vam sesuje svet in ste nefunkcionalni. To ni ljubezen, temveč odvisnost od pozornosti določene osebe. V ljubezni obstaja zaupanje in občutek notranje podpore, tudi kadar druge osebe ni blizu.
2. Bolj vas je strah, da boste izgubili to osebo, kot da bi izgubili sebe
V odvisnosti se meje porušijo. Prilagajate se, pretirano se opravičujete, prenašate vse mogoče samo zato, da bi ohranili odnos. Prava ljubezen ne zahteva, da se odpovemo sami sebi. Če ste se odpovedali sebi zato, da bi bili ljubljeni, potem ljubezen ni več ljubezen, saj je postala strah pred zapuščenostjo.
3. Stalna tesnoba je postala vaš spremljevalec
V toksičnem razmerju skoraj nikoli ni miru. Vaše čustveno stanje nenehno niha med evforijo in obupom. Ljubezen ne boli čisto vsak dan, seveda lahko boli občasno, a ne kronično. Če imate ves čas občutek, da hodite po robu, bo ta izčrpanost počasi načela vašo dušo in telo.
4. Imate občutek, da si morate pozornost zaslužiti
Če se morate dokazovati z videzom, potrpežljivostjo ali skrbjo – to ni ljubezen.
Ljubezen se ne kupuje in se ne prosi zanjo! Ko nekdo resnično ljubi, je pozornost naravna, ne pa nagrada za pretiran trud.
5. Vam povzroča bolečino, a vedno najdete izgovore
Odvisnost nas zaslepi do te mere, da opravičujemo tudi grobost, hladnost in zlorabe. Toda kdor ljubi, ne želi prizadeti. Želi razumeti drugo stran in se potruditi, da ne bi prizadel. Ko bolečina postane vsakdanja norma, to pomeni, da ste ujeti.
6. Vse drugo v življenju izgublja pomen
Ko je odnos središče vašega sveta, vse drugo zbledi. Delo, prijatelji, interesi, celo vaše telo – vse izgublja pomen. Ljubezen pa življenje širi, ne oži. Če se počutite prazni in brez energije, niste v ljubezni, temveč v čustvenem zaporu.
7. Bojite se govoriti o svojih občutkih
V soodvisnosti vlada tišina. Bojite se, da boste z iskrenostjo odgnali drugo osebo, zato raje molčite. Prava ljubezen ne kaznuje ranljivosti, ampak ji odpira vrata. Če morate stalno skrivati, kar čutite, potem zagotovo ne bivate v resničnem ljubezenskem odnosu.
8. Po srečanju se počutite izpraznjeni
Namesto topline občutite težo, nemir in utrujenost – in kljub temu hrepenite po naslednjem srečanju. To ni ljubezen, temveč psihološka odvisnost, podobna zasvojenosti. Ljubezen napolni z energijo, odvisnost pa jo izčrpa. Po ljubezni človek cveti – po odvisnosti vene.
Prava ljubezen ne izbriše identitete, temveč jo razcveti. Če razmerje prinaša več tesnobe kot miru, to ni ljubezen. To je klic duše: vrni se k sebi – k svoji notranji opori, kjer se ljubezen zares začne.
Vir: cluber.com.ua
