Javor Škerlj Vogelnik: Nenasilna komunikacija omogoči boljše odnose (Sensa podkast)

30. 1. 2023
Deli
Javor Škerlj Vogelnik: Nenasilna komunikacija omogoči boljše odnose (Sensa podkast) (foto: Sensa)
Sensa

Tokratni gost v Sensa podkastu je Javor Škerlj Vogelnik, mednarodni certificiran trener nenasilne komunikacije. Z njim smo govorili o tem, kako izboljšati komunikacijo in s tem naš stik s seboj, s svojimi bližnjimi in s širšim svetom. Govorili smo o veščinah, ki so pogoj za uspešne in zadovoljujoče odnose.

“Zdaj sem tukaj s teboj in sem pripravljen slišati o vsem, kar se dogaja znotraj tebe. Pripravljen sem slišati o vseh tvojih občutkih in hrepenenjih, četudi so skrita izza besed.”

Smo ljudje sploh sposobni poslušati in slišati drugega? Kaj pa sebe? Na kakšen način zadovoljujemo svoje potrebe? 

V podkastu, ki ga vodi Ana Vehovar, najdete odgovore na vprašanja:

  • S čim se ukvarja pristop nenasilne komunikacije?
  • Katere napake ljudje najpogosteje počnemo, ko poslušamo drugega?
  • Zakaj ni dobro, da dajemo nasvete?
  • Na kakšen način lahko okrepimo svojo kapaciteto, da smo sposobni zdržati močnejša čustva, brez da nas ta preplavijo?
  • Kako v partnerskem odnosu rešiti konflikte med različnimi potrebami?
  • Kaj je to šakalji jezik in kaj žirafji jezik?
  • Kako prekiniti začarani krog obtoževanja v odnosih?
  • Kdaj projiciramo čustva na napačno osebo?
  • Projiciranje čustev in frustraciji na družbenih omrežjih. Kaj naredimo takrat, ko nekaj v nas sproži močno reakcijo?
  • Smo res sami odgovorni za vse občutke?
  • Smo vsi občasno narcisi?
  • Kako danes podajamo sodbe v duhovnosti?

POSLUŠATE LAHKO TUDI V PODCAST APLIKACIJAH: 

Več informacij o Javorjevm delu lahko najdete na: javorvogelnik.com, Facebook profil, YouTube profil, lake.si

Naslednja uvodna delavnica globalnega pristopa nenasilne komunikacije po Marshallu Rosenbergu bo 17.-19. februar in 17.- 19. marec v Ljubljani -> (javorvogelnik.com/delavnice-za-posameznike/)