Mislite pozitivno

Naše misli in naša čustva lahko vplivajo na nas tako pozitivno kot tudi negativno

Mislite pozitivno (foto: Shutterstock) Shutterstock
13. 11. 2011

Če so naše misli preveč obremenjene s črnim in negativnim, in če so čustva preveč intenzivna, se bo vse to odražalo tudi na našem telesu in porušilo se bo ravnovesje. Biti v ravnovesju pa pomeni biti srečen in zadovoljen. To je stanje, ki pomeni odsotnost negativnih čustev.

Da se znebite negativnih čustev in s tem ohranite zdravo telo, morate najti pravilno metodo, ki vas bo pripeljala do tega, da boste na življenje gledali s pozitivne strani.

Odličen način za dosego tega stanja duha in telesa so meditacije, molitve, joga in vizualizacija - ko z uporabo svojega uma prikličete sproščujoče misli in odženete vse slabo.