Zakaj je pomembno, da se naučite reči 'ne'

Vsakič, ko rečemo 'ja' nekomu ali nečemu drugemu, rečemo 'ne' sebi in svojim prioritetam. Na koncu smo jezni sami nase, pogosto pa nas peče tudi občutek krivde, če naloga ni izpolnjena tako kot smo si zamislili.

Naučite se reči 'ne' (foto: Shutterstock) Shutterstock
19. 11. 2011

Zato je pomembno, da se naučite reči 'ne' in se s tem znebite odvečnih in nepotrebnih obvez. Neprestana pripravljenost pomagati in narediti vse za druge, jih osrečevati in izpolnjevati njihove želje, lahko postane veliko breme in vas zelo onesreči.

Na začetku se boste najverjetneje počutili neudobno, saj boste znotraj še vedno občutili neizmerno željo pomagati ali izpolniti željo. A 'ne' lahko rečete na popolnoma ljubezniv način. Enostavno, z izreko obžalovanja, s čim manj razlaganja, morda ponudite nov predlog, včasih pa je dovolj le pozorno poslušanje in razumevanje, brez obljub.

Ta težka odločitev, ki jo boste naredili danes, vam bo pomagala pri doseganju srečnejšega jutri.

Preberite še: