Kremo, ki vas bo učinkovito ščitila pred poletnim soncem, si lahko izdelate tudi sami doma. Ponujamo vas nekaj receptov.
Olje za sončenje, zaščitni faktor 8
- 100 ml hladno stiskanega sezamovega olja, malinovo olje ali olje čilskega lešnika
- 2 g prahu cinkovega oksida
- 10 kapljic eteričnega olja sivke
- 10 kapljic eteričnega olja palmarose
- 10 kapljic eteričnega olja semena korenja
Vse sestavine dobro premešajte in pazite, da med postopkom mešanja ne vdihujete cinkovega oksida. Mešanico prelijte v majhno stekleničko.
Olja za sončenje, zaščitni faktor 10
- 50 g kokosovega olja
- 10 g kakavovega masla
- 40 ml hladno stiskanega sezamovega olja
- 2 ml macerata (namočenega) korenja
- 2 g prahu cinkovega oksida
Kakavovo maslo stopite na pari, dodajte kokosovo in sezamovo olje, macerat korenja in cikov oksid. Dobro zmešajte in prelijte v stekleničko.
Maslo za sončenje, zaščitni faktor 10
- 60 ml hladno stiskanega sezamovega olja, malinovo olje ali olje čilskega lešnika
- 40 g karitejevega masla
- 2 g prahu cinkovega oksida
- 30 kapljic eteričnega olja po svoji izbiri (izogibajte se eteričnim oljem agrumov, ker so fototoksična – povečujejo občutljivost kože na sončno svetlobo)
Karitejevo maslo stopite na pari in dodajte ostale sestavine. Premešajte in prelijte v stekleno posodico ali stekleničko.
Maslo za podaljšanje porjavelosti
Kako podaljšati poletno porjavelost?
Nega po sončenju je enako pomembna kot zaščita pred UV-žarki, saj je po sončenju in kopanju koži treba vrniti njeni prožnost in vlago. S tem boste podaljšali lepo porjavelo polt. Iz naravnih sestavin, kupljenih na tržnici ali v trgovini z zdravo prehrano, lahko sami naredite regeneracijsko in vlažilno maslo za nego telesa.
Potrebujete:
- 40 g karitejevega masla
- 30 g kokosovega olja
- 20 kapljic provitamina B5
- 20 kapljic proteinov riža ali 1 do 2 g rastlinskega glicerola
- 10 kapljic eteričnega olja semena korenja
- 10 kapljic eteričnega olja po svojem izboru (npr.: ylang-ylang, les palisandra, pačuli)
Vse sestavine dobro zmešajte, ročno ali z mešalnikom, dokler ne dobite gladke kremaste zmesi. Pripravek imejte raje doma in ga ne nosite s seboj na plažo. (Predlogi aromaterapevtke Katice Wolf)
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
