Popoln odklop od vsakdana in vrnitev k sebi s pomočjo delavnic, ki so nas vodile v globine k našemu bistvu, je bil pravi balzam za vse udeležence. Poglejte si fotoreportažo Sensa vikenda v Bohinju.
Avtoportret naše duše je bila tema tokratnega Sensa vikenda, ki je potekal v čudovitem naravnem ambientu Bohinj Eco Hotela. Skozi barve in fraktalno risbo nas je vodila doktorica znanosti in avtorica knjige Pot ljubezni – pot k sebi Deja Muck, samoljubezni in dihalne tehnike smo se učili s celilcem Borutom Lesjakom, z zvočnimi meditacijami in odkrivanjem moči zvoka pa smo se potapljali v globine naše biti z akademsko glasbenico Polono Kuret.
”Če s sočutjem sprejmemo sebe, pridem v stik z notranjo močjo. Ko snamemo masko, postanemo bolj pristni, pretočni in univerzalna inteligenca nas lahko podpre.“
Deja Muck
Fraktalna risba je proces aktivne meditacije, skozi katerega nas je vodila Deja Muck.
Moč mantre in energija kroga nas je povezala in mravljince smo čutili po vsem telesu.
Metoda fraktalne risbe vpliva na povečanje samozavesti in samospoštovanja, razvoj socializacije in komunikacije.
Borut Lesjak s knjigo Celjenje, avtorja Davida Elliota, od katerega je sam prejel znanje in naziv celilca.
Udeleženci Sensa vikenda smo spoznavali aktivne in statične meditacije.
V vsakem trenutku je bila z nami osvežilna negazirana pijača Vitamin Well, ki se lahko pohvali z odličnimi okusi.
Z eteričnimi olji Eteris smo odišavili celotni prostor. Skozi delavnico aromoterapije nas je vodila aromoterapevtka Melani Kovač smo se naučili, katere dišave uporabiti za določene namene.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
