»Ljudje imamo tri kontejnerje. Naučite se sortirati, kam kaj 'paše'.« (NASVET PSIHIATRINJE)

1. 5. 2024
Deli
»Ljudje imamo tri kontejnerje. Naučite se sortirati, kam kaj 'paše'.« (NASVET PSIHIATRINJE) (foto: profimedia)
profimedia

Ste kdaj pomislili, da je življenje kot smetarski tovornjak? Da, prav ste prebrali. 

Ljudje smo preobremenjeni s kritiko drugih, lastnimi dvomi in številnimi, pogosto nesmiselnimi vprašanji. Zares smo podobni 'smetarskemu tovornjaku'. Vse te misli in občutke skušamo stlačiti v svoj notranji 'kontejner', da bi vse nekako spravili pod kontrolo. Toda resnica je, da se moramo najprej naučiti ločevati, katere smeti so naše in katere ne. 

Prisluhnite dragocenemu nasvetu psihiatrinje in psihoterapevtke Anice Gorjanc Vitez:

Novo na Metroplay: Tomi Meglič o globoki ustvarjalnosti, otroštvu in očetovstvu