Joga Nidra - sproščanja telesa, uma, čustev in duše

19. 11. 2013
Deli
Joga Nidra - sproščanja telesa, uma, čustev in duše

Tehnika sproščanja s pretokom energije po celotnem telesu. Ko jo izvajamo, je najbolje sedeti ali ležati v udobnem položaju.

Virtualna joga: Joga Nidra