24. 1. 2013
Preko zavedanja zunanjih zvokov, vizualizacije prostora, ponotranjenosti svojega uma ter zavedanja telesa in diha, postopno pripeljemo svoje zavedanje v ta trenutek, tukaj in zdaj. Pustimo svoje vsakodnevne skrbi pred jogijsko sobo in si vzemimo čas za druženje s samim seboj.
Barbara Jekoš, učiteljica joge, www.tratakjogastudio.si
Joga 1
Video arhiv
Zbrani vsi video posnetki sklopa Virtualna joga studio:
Izberi video