Vinjasa
Vinjasa je povezava giba in diha v celoto. Ko ležimo na hrbtu in zgolj opazujemo, kako se z vdihom naše telo napolni in z izdihom izprazni, smo nemi opazovalci naravnega toka, naravne vinjase. V jogi je vinjasa fizično srednje zahteven stil prakse.
23. 5. 2014
Neglede na prakso, ki jo izbereš, ne glede na prakso, ki ti ustreza ...joga je še vedno proces, ki umiri miselni tok.
Virtualna joga: Vinjasa
Video arhiv
Zbrani vsi video posnetki sklopa Virtualna joga studio:
Izberi video
