Včasih se silimo v hitro celjenje ran, s tem pa si naredimo več škode kot koristi.
Spomnim se časa, ko sem imela poškodovano roko. Bližalo se je tekmovanje v pisanju in jaz sem vsak dan pridno vadila.
Moje rane na rokah se niso zacelile, jaz pa sem se še naprej silila v vajo. Pripravljena sem bila narediti vse, da lahko nastopim na tekmovanju in osvojim želeni cilj.
A ko je napočil čas za tekmovanje, je moja roka bila že tako poškodovana, da je sploh nisem mogla premikati. Tekmovati seveda nisem mogla.
Spomnim se, kako sem obupano zajokala pred svojo mamo. Ona me je samo nežno pobožala po laseh in me vprašala: "Če se nisi počutila v redu, zakaj si se silila v to, da si v redu? Če bi bila nežna do sebe in skrbela za svojo roko, bi se ta morda zacelila in lahko bi sodelovala na tekmovanju."
Ta lekcija je z menoj ostala vse življenje.
Porinila sem se v okolje, v katerem se nisem mogla pozdraviti in se jezila nase, zakaj ne napredujem. In pogosto se tudi v življenju zgodi, da vztrajamo v toksičnem okolju, od sebe pa pričakujemo, da bomo zacelili svoje rane in se osvobodili.
Ni potrebno veliko, da zgubimo upanje in pademo v temno jamo žalosti. Zato je še posebej pomembno, da ostajamo nežni ter skrbni do sebe.
Nihče ne more rasti v toksičnem okolju. Da bi zacelili svoje rane, si moramo dati najprej čas in prostor.
Morda se v času celjenja ran počutite neproduktivni ali neuspešni. Ni preprostega načina, s katerim bi se lahko rešili tega občutka. Nedvomno pa pomaga, da se na to večkrat opomnite.
Nujno je, da si vzamemo čas za okrevanje. S težkim srcem ne moremo živeti.
Bodite nežni do sebe takrat, ko vas boli srce. Obrnite se na ljudi, ki vam lahko pomagajo. Vrnite se k sebi. Dovolite si samo biti. Ni nujno, da je vsaka minuta vašega življenja "produktivna".
Zdravljenje in celjenje ran ni izguba časa. Je naložba v svobodno prihodnost.
Vaša dolžnost je, da poskrbite zase. Nihče drug tega ne more storiti namesto vas.
Prirejeno po: Rae Pathak
- Preberite si še: Kako naj mu zaupam, če pa mi zadaja bolečino?
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
