Kadar pridejo taki dnevi, imejte v mislih nasvet slavnega ruskega psihologa Mihaila Litvaka, ki ga razkrivamo spodaj.
Včasih preprosto nimamo moči, da bi rešili življenjske težave. Včasih gre v življenju vse narobe. Težave v službi vodijo do prepirov s prijatelji, konfliktov v družini, celo mimoidoči nas na nek način prizadanejo ali mi njih. V takšnih trenutkih bi najraje pobegnili na konec sveta, stran od vseh ljudi.
Pogosto sanjamo o srečnem življenju, a se predamo, saj ovire okoli nas ostajajo enake. Stvari se v službi slabšajo, doma partner postaja vedno večja težava, zaradi katere se ne želite vrniti domov, prijatelji pa vas ne zanimajo več ali vi njih ne.
Ne spreglejte:
Človek, ujet v težave, se ne more izvleči iz njih, saj vsako področje njegovega življenja začne razpadati. Ne najde več moči, da bi pogledal izven tega. Ljudje pogosto iščemo srečo v prihodnosti: ko zaključim šolo, ko dobim službo, ko napredujem, takrat bom srečen. Namesto sreče gledamo v daljno prihodnost in upamo, da nam bo ta prinesla mir.
Litvak pa pravi: "Nič ne ovira pogleda tako kot točka gledanja."
Svet postane strašljiv, če se osredotočimo na uspehe drugih ljudi. Vedno bo nekdo lepši, uspešnejši ali srečnejši. Večina ljudi poskuša posnemati tiste, ki so nad njimi, vendar se s tem le spreminjajo v slabe kopije.
Mihail Litvak ponuja ključen nasvet: "Človek želi biti srečen. Kaj je treba storiti? Najprej, ne stremite k sreči. Sreča, tako kot avtoriteta, ljubezen in veselje, je stranski produkt pravilno organizirane aktivnosti. Osebnostna rast je nujna, da postanete vredni sreče."
Sreča, ljubezen in uspeh niso naključni rezultati. So posledica truda. Da bi vas delodajalec "naključno" odkril kot talent, morate najprej postati strokovnjak. Da bi zgradili močno družino, morate najprej narediti korake k njej.
Pomembno je, kako se odzivate na težave. Če za vse krivite druge, bodo vedno krivi drugi. Če pa iščete načine za izboljšanje sebe in svojih veščin, lahko dosežete, kar želite.
"Nezrela oseba želi, da ji nekdo uredi življenje, zrela oseba si ga uredi sama," pravi Litvak. In to je ključna stvar, če želite srečo in zadovoljstvo.
sensa.mondo.rs
Novo na Metroplay: Maja Keuc iskreno o življenju na Švedskem in kaj jo je pripeljalo nazaj