Če že veš, zakaj bi bilo dobro, da začneš ali nadaljuješ z uživanjem prehranskega dopolnila s kolagenom, verjetno ne boš bral/a naprej, saj te bo razveselil že prvi odstavek ;)
Predstavljamo ti Kolagen shot Tropical.To je nova in osvežujoča različica priljubljenega prehranskega dopolnila Gaia Naturelle Kolagen shot za kožo, lase, nohte in boljše počutje. Okus ima po tropskih sadežih in obljubimo, da ne bo razočaral niti najzahtevnejših. Da bo odločitev za nakup še lažja, ti sporočamo še eno veselo novico. Pri Gaia Naturelle pravkar poteka promocijska akcija, nudijo ti 25 % popust na čisto vse produkte.
Kolagen shot Tropical – dokazano ohranja mladosten videz in dobro počutje
Kolagen shot Tropical je koncentrirano prehransko dopolnilo s kolagenom. Poleg hidroliziranih peptidov kolagena, vsebuje tudi MSM, vitamine C, B6, in biotin ter cink.
Hidroliziran kolagen je ena izmed najpogostejših oblik kolagena v prehranskih dopolnilih. Izraz hidroliziran kolagen pomeni, da je pri postopku izdelave prehranskega dopolnila Kolagen shot Tropical uporabljen postopek hidrolize, kjer je kolagen razbit na manjše osnovne gradnike, imenovane peptide.
Te majhni peptidi se v prebavnem traku lažje absorbirajo in se naložijo tam, kjer jih telo najbolj potrebuje. Vitamin C je ključen za sintezo kolagena in ima antioksidativne lastnosti, ki pomagajo zaščititi kožo pred škodljivimi učinki UV žarkov. Biotin in cink pa spodbujata zdravje las in nohtov.
Poleg odličnega okusa in koristnih učinkov, pa ima Kolagen shot Tropical tudi znanstveno dokazane učinke. Rezultati lastne klinične študije so pokazali:
· 20 % izboljšanje gostote dermisa,
· 3.6 % izboljšanje debeline dermisa,
· 32 % izboljšanje hidratacije kože,
· 12 % izboljšanje teksture kože,
· 14 % manjšo globino gub in 12 % manjši obseg gub
Kolagen shot Tropical tako dokazano ohranja mladosten videz kože.
Če še nisi prepričan/a, da je dobro uživati kolagen, beri dalje
Staranje je naravni proces, ki prinaša spremembe v in na telesu. Sledi staranja se najprej opazijo na koži, saj ta počasi izgublja svojo elastičnost in se tanjša. Prizanešeno ni niti nohtom in lasem, ti postanejo krhki in se hitreje lomijo. Poleg tega se lahko pojavijo tudi bolečine v sklepih. Za tovrstne tegobe obstaja rešitev – kolagen.
Kaj je kolagen in zakaj je pomemben?
Nekateri so mnenja, da je uživanje kolagena nova »modna muha« pa temu ni tako. Je beljakovina, prisotna v skoraj vseh delih telesa.
Ta kompleksna beljakovina je sestavljena iz kar 19 različnih aminokislin, ki imajo pomemben vpliv na našo telo. Njegova glavna vloga je, da zagotavlja strukturo in ogrodje za tkiva, zlasti kosti, vezivna tkiva, hrustanec, mišice in kožo.
Pri 25. letih začne količina kolagena v telesu upadati
Kolagen je najbolj zastopana beljakovina v našem telesu, saj predstavlja med 25 % in 30 % vseh beljakovin v telesu. To je kar tretjina telesne sestave. Najdemo ga v hrustancu, koži, zobeh, nohtih, tetivah mišic, stenah telesnih organov in laseh.
Mlada koža vsebuje skoraj 95% kolagena, vendar se s starostjo njegova raven zmanjšuje, kar lahko privede do pojava prvih gubic, pomanjkanja sijaja v laseh, krhkih nohtov in bolečin v sklepih.
S staranjem se gostota kolagena in elastina v dermisu kože zmanjša, zaradi česar se poslabša tudi struktura in elastičnost kože. Zmanjšanje kolagena v bistvu pomeni manjšo debelino kože, zaradi česar ste lahko izpostavljeni več različnim znakom staranja.
Koža tako ne more več vzdrževati svoje oblike in se ne more tako »tesno« prilegati obrazu. Posledično postane bolj ohlapna, pojavljati se začnejo gubice.
Pomanjkanje kolagena lahko vpliva tudi na sklepe. Fleksibilnost sklepov in kosti je v veliki meri odvisna od prisotnosti kolagena. Pomanjkanje kolagena v vezivno-hrustančnih delih telesa lahko povzroči nemalo težav, ki pričnejo oteževati gibanje.
Učinki kolagena na kožo, lase in nohte
Koža je največji organ telesa in hkrati najbolj izpostavljen del. Izpostavljena je soncu, vetru, mrazu, onesnaženju in drugim vplivom okolja, zaradi česar se sčasoma začne tanjšati, izgubljati elastičnost, pojavljajo se gube in starostne pege.
Kakšno vlogo ima torej kolagen v telesu? Koži namreč daje strukturo in elastičnost, zato je vnos kolagena ključen za zdravje in mladosten videz kože. Z dodajanjem kolagena lahko upočasnimo staranje in izboljšamo elastičnost in hidracijo kože.
Učinek zmanjševanja vidnosti gub je pripisan predvsem temu, da se ob uživanju kolagena poveča proizvodnja lastnega kolagena v telesu. Pozitivno pa vpliva tudi na proizvodnjo elastina in fibrilina, ki sta prav tako pomembna proteina v koži.
Kolagen igra pomembno vlogo tudi pri zdravju las in nohtov. Kolagen za lase se nahaja v kožnem tkivu, ki obdaja folikel in ima poglavitno vlogo pri zdravju lasišča. S svojim delovanjem pomaga obnoviti kožo na lasišču, poskrbi za regeneracijo lasnih mešičkov ter jim nudi primerno strukturno podporo za rast novih las.
To mu dopuščajo aminokisline, ki so prisotne pri izgradnji keratina, beljakovine, ki je osnoven gradnik las in nohtov.
Kateri dejavniki vplivajo na razgradnjo kolagena v telesu?
Staranja žal ne moremo upočasniti, lahko pa omejimo delovanje drugih dejavnikov, ki pospešijo upad kolagena v telesu.
Eden izmed glavnih dejavnikov, ki pospešuje razgradnjo kolagena v telesu, je ultravijolično sevanje. UV-poškodbe so namreč glavni vzrok za izgubo kolagena v koži, saj so odgovorne kar za 80-90% prezgodnjega staranja kože.
Izpostavljenost UV-žarkom namreč zmanjša sintezo kolagena v telesu in poveča sintezo encimov, ki razgrajujejo beljakovine, kot sta kolagen in elastin.
Če želimo zmanjšati razgradnjo kolagena v telesu, je priporočljivo izogibanje slabim navadam, kot sta kajenje in prekomerno uživanje alkohola. Kajenje zmanjša sintezo kolagena za približno 20 % in močno poveča aktivnost za razgradnje kolagena v koži.
Posledično se v telesu kadilcev zmanjšuje tudi količina vitamina C, saj ta deluje kot antioksidant, ki se bori proti oksidativnem stresu.
Vitamin C je nepogrešljiv za sintezo kolagena v telesu. Spodbuja naravno tvorbo kolagena v telesu in pomaga ohranjati kolagensko mrežo v odlični kondiciji. Vitamin C sintetizira proizvodnjo kolagena tako, da v telesu vklopi izražanje kolagenskih genov (da ta proizvaja več kolagena).
Kako lahko upočasnimo razgradnjo kolagena v telesu?
Poleg tega, da se izogibamo izpostavljenosti sončnim žarkom, še posebej od 11. do 16. ure, ko je sonce najbolj močno, uporabljamo kremo z zaščitnim faktorjem, opustimo kajenje in prekomerno uživanje alkohola, lahko razgradnjo kolagena v telesu upočasnimo tudi z zdravim načinom življenja in uživanjem čimbolj raznolike, sezonske hrane.
Prehrana z veliko sladkorja namreč povzroča glikacijo kolagena. Glikacija je pojav, pri katerem sladkor povzroča strjevanje strukture kože, vključno s kolagenom, kar vodi v tanjšanje in izgubo prožnosti kože.
Na srečo lahko zaščitimo kolagen v telesu in z jemanjem prehranskih dopolnil s kolagenom spodbudimo telo, da samo začne ponovno tvoriti več kolagena.
Pri Gaia Naturelle lahko izbiraš lahko med tremi okusi in različicami prehranskega dopolnila s kolagenom. Kolagen shot ima okus po granatnem jabolku, Kolagen shot 10.000, ki je močnejša verzija prehranskega dopolnila, ima okus po zelenem jabolku, Kolagen shot Tropical pa odličen okus po tropskih sadežih.
