Če ste visoko senzitivna oseba, vas lahko včasih zelo vznemirijo situacije, ki so na prvi pogled povsem običajne in nedolžne.
Zelo občutljivi ljudje svet doživljajo drugače. Zato lahko tudi povsem vsakdanja situacija nanje vpliva drugače in v njih sproži vznemirjenje, stisko ali nelagodje.
Tukaj je nekaj takšnih situacij, ki vznemirijo visoko senzitivne ljudi:
Veliko dogajanja: glasni zvoki, množice ljudi, močna svetloba, jedi, ki imajo veliko različnih, intenzivnih okusov... Vse to lahko pretirano stimulira senzorične čute in tako vznemiri občutljive ljudi.
Sprejemanje odločitev: visoko senzitivni ljudje razumejo, kako bo vsaka njihova odločitev (posredno ali neposredno) vplivala tudi na druge. Ker si ne želijo škoditi nikomur in želijo delovati v najvišje dobro vseh, je včasih sprejemanje odločitev zanje zelo obremenjujoče.
Burni konflikti: najbrž noben ni ljubitelj burnih prepirov, vendar so slednji še posebej težki za zelo občutljive ljudi. Ravno oni veliko bolj intenzivno občutijo jezo, nemir, razočaranje drugih ljudi in vsrkajo vso slabo energijo, ki je v prepiru nastala.
Izpostavljenost negativni energiji: ravno zato, ker toliko bolj čutijo energijo drugih, senzitivni ljudje težko shajajo v družbi tistih, ki so pretirano pesimistično naravnani ali zagrenjeni.
Slabo počutje drugih: morda se vam zdi nesmiselno, da bi se človek slabo počutil samo zato, ker se slabo počuti oseba zraven njega. A visoko senzitivni ljudje tako izrazito občutijo bolečino drugih, da slednja zelo vpliva tuid nanje.
Izpostavljenost krutosti: tudi, če gre za krutost v filmu ali knjigi, lahko to občutljive ljudi zelo prizadene in v njih vzbudi izjemno neprijetne občutke. Močno občutijo bolečino tudi takrat, ko gre za izmišljene like.
Življenje je za visoko senzitivne ljudi lahko včasih težko ravno zaradi takih situacij, ki so vsem ostalim ljudem povsem vsakdanje. Lahko se zgodi, da se občutljivi ljudje zato pogosto počutijo preobremenjene, nemirne, nerazumljene in nesprejete.
A ravno visoka občutljivost je lahko tudi posebna moč, ki nam pomaga, da se ne obračamo stran, pomagamo drugim in spremenimo svet na bolje.
Prirejeno po: @myeasytherapy
- Preberite si še: Najslabše, kar lahko mama naredi hčerki (pravi psiholog)
