Jesen ne pomeni le hladnejšega vremena, udobnih puloverjev in tople bučne pite. Prav tako označuje konec poletja in spremembo energije.
Vsako leto nam prinese štiri letne čase, ki predstavljajo štiri priložnosti, da izkoristimo energijo novega obdobja. Jesen pa je idealen čas, da preverimo, kako smo zadovoljni s smerjo svojega življenja. Ali smo še vedno na pravi poti? Kaj potrebuje naša duša, da se uravnoteži?
Tukaj je nekaj načinov za razmislek in iskanje ravnovesja v svojem življenju.
1. Prižgite sveče ali zakurite kamin / ogenj
Ker sonce predstavlja našo življenjsko energijo, se v hladnejših, temnih dneh pogosto počutimo utrujeni. Zato je prvi jesenski obred prižiganje sveč, s katerimi častimo svetlobo in jo čim bolj okrepimo. Ob sončnem zahodu prižgite rumene sveče ali zakurite kamin, da v svoj dom vnesete več svetlobe in topline.
2. Napišite pismo hvaležnosti
Jeseni se je dobro zahvaliti tudi za obilno žetev v našem življenju – tako dobesedno kot simbolično. Pisanje pisem hvaležnosti je popoln način za počastitev ljudi in lekcij, ki so nam pomagali rasti.
- Napišite seznam treh najpomembnejših lekcij, za katere ste hvaležni, da ste se jih naučili letos.
- Določite najpomembnejšo osebo za vsako lekcijo, ki je bila ključna pri vašem učnem procesu (lahko je bila katalizator ali pa podpornik).
- Napišite pismo vsaki od teh oseb in se jim zahvalite za njihovo vlogo pri vašem osebnem razvoju.
- Pisma predajte osebam. Če jih ne želite deliti z njimi, pa jih lahko položite na posebno mesto ali jih zažgete, da sprostite njihovo energijo v vesolje.
3. Začnite pisati dnevnik
Nekaj vprašanj za pisanje dnevnika, ki vam lahko pomagajo začeti:
- Kje v svojem življenju moram jasneje izraziti svoje potrebe?
- Na kakšen način sem postal/a boljši/a pri sprejemanju kompromisov?
- Kako lahko najdem boljše ravnotežje med svojimi potrebami in potrebami drugih?
- Kdaj sem nazadnje stopil/a iz cone udobja in kaj sem se iz tega naučil/a?
Preberite tudi:
- 4 znamenja, ki obožujejo JESEN
- Ti kristali vas bodo najbolj podprli to jesen
- Teh 10 afirmacij je idealnih za JESEN
4. Naberite cvetje
Ta obred je tako preprost, da ga lahko izvedete s svojimi najbližjimi. Ujemite esenco Venere, ki vlada jeseni, tako da se obdate z magijo in čudežem zelišč ter cvetja. S tem boste v svoje življenje pritegnili več lepote in ljubezni.
Če živite v mestu, se sprehodite skozi svoj najljubši park ali se ustavite pri lokalni cvetličarni in si priskrbite cvetje, ki bo polepšalo vaš dom.
Povzeto po Dailyom.com
Novo na Metroplay: Maja Keuc iskreno o življenju na Švedskem in kaj jo je pripeljalo nazaj