Pari v srečnih zvezah odgovarjajo: kako pogosto imajo spolne odnose?
Mnogi se sprašujejo, ali obstaja idealno število spolnih odnosov, ki zagotavlja srečno zvezo. Odgovor je hkrati preprost in zapleten: enotno pravilo za vse ne obstaja.
Izkušnje številnih parov v zadovoljnih in stabilnih odnosih kažejo, da se pogostost spolnosti močno razlikuje, a je običajno nižja, kot si ljudje predstavljajo.
Čeprav je spolnost pomemben del partnerskega odnosa, ni enotnega merila, po katerem bi lahko presojali uspešnost zveze. Vsak par je drugačen. Kar nekateri dojemajo kot redno spolno življenje, je za druge lahko povsem drugače. Nekateri imajo spolne odnose večkrat tedensko, drugim zadostuje enkrat na dva tedna ali celo enkrat na mesec.
Kaj pravijo strokovnjaki?
Psihoseksualna terapevtka Kate Moyle poudarja, da samo štetje spolnih odnosov ne daje celovite slike odnosa.
»Seks je lahko pomemben del zdrave zveze, vendar ni edino merilo njenega zdravja ali zadovoljstva partnerjev. Osredotočanje zgolj na pogostost ne pove ničesar o kakovosti odnosa ali o tem, kako zadovoljna sta partnerja,« pojasnjuje.
Dodaja tudi, da sta čustvena bližina in zadovoljstvo v spolnem življenju tesno povezana.
»Koristi spolnosti za zdravje so dobro znane, na primer sproščanje 'hormonov sreče' in krepitev občutka bližine, vendar je vse to odvisno od želje in užitka. Pari, ki se čustveno povezujejo, pogosto poročajo o večjem zadovoljstvu v spolnosti. Velja pa tudi obratno: kadar so zadovoljni s spolnim odnosom, občutijo večjo povezanost,« pravi.
Po njenem mnenju ni univerzalnega vzorca, ki bi mu morali slediti. »Gre za dvosmeren odnos, vendar ni enotne referenčne točke ali standarda. Na vaše spolno življenje vpliva vse, kar se dogaja v vašem življenju.«
Različne navade, a še vedno srečne zveze
Revija Stylist je za boljši vpogled zbrala izkušnje parov v srečnih, stabilnih zvezah. Izkazalo se je, da so njihove navade zelo različne. Na pogostost spolnosti najbolj vplivajo služba, otroci in splošne življenjske okoliščine.
Par, star 32 let in skupaj že osem let, je povedal, da imata spolne odnose običajno enkrat tedensko. Včasih pa zaradi obveznosti mineta tudi dva tedna brez intimnosti.
Na drugi strani 59-letna Elizabeth in 54-letna Aaliyah, ki sta skupaj leto in pol in ne živita skupaj, poročata o več kot štirih spolnih odnosih na teden. Pravita, da si pogosto privoščita en »kakovosten« trenutek, ko so otroci v šoli, poleg tega pa najdeta čas še za več krajših intimnih trenutkov.
Za 32-letno Jessy in 46-letnega Stevena je spolnost enkrat mesečno povsem dovolj. Manjšo pogostost pripisujeta predvsem obremenjenosti z delom, vendar poudarjata, da to ne vpliva na ljubezen, ki jo čutita drug do drugega.
Kaj pa tisti, ki so mlajši od 30 let?
Ocean (25) in Matthew (27) imata spolne odnose približno enkrat tedensko. Po treh letih in pol zveze sta celo začela beležiti, kakšna je njuna spolna izkušnja.
Alex (24) in Miriam (23), ki sta skupaj leto in pol, pravita, da sta dva spolna odnosa na teden zanju nekakšen minimum. Ta številka pa se lahko spreminja glede na to, kakšen teden imata.
Večina parov je poudarila, da se pogostost spolnosti sčasoma precej spreminja, predvsem zaradi življenjskih okoliščin. Za mnoge je jutranji seks postal praktičen kompromis.
Zakaj se pogostost spreminja?
Seksologinja dr. Tara Suwinyattichaiporn pojasnjuje, zakaj je težko ohranjati stalni ritem spolnosti.
»Na zmanjšanje pogostosti spolnih odnosov vplivajo številni dejavniki, kot so rutina, pomanjkanje časa za intimnost, otroci, delovne obremenitve, stres, finančne skrbi in bolezen v družini,« pravi.
Skratka, idealnega števila ni. Pomembnejše od pogostosti je, da sta s partnerjem usklajena, zadovoljna in čustveno povezana.
Prirejeno po: index.hr
