Vabljeni na posebno doživetje osrčenja, kjer vsak najprej prisluhne svojemu srcu, nato pa skozi delo v paru in skupini začuti skupni utrip življenj.
Dih in srce kot temeljna ritma zavesti
Sandi Jug in Matej Simonič vas popeljeta na pot srca, Milan Hosta doda dih, Urban Brenčič pa poskrbi za zvočno harmonijo. Skupaj boste z zavestnim dihanjem objeli srce – središče življenjske moči in povezanosti.
Človeško bivanje poteka v ritmih diha in srca – dveh temeljnih procesih, ki povezujeta telo, zavest in svet. Dih ni le izmenjava plinov, tako kot srce ni le črpalka; oba sta nosilca zavesti, skozi katera človek občuti sebe in svet.
Ko se dih in srce zavestno povežeta, nastopi stanje notranje koherence – misli se umirijo, občutki poravnajo, telo zadihano zaživi v celovitosti.
Delavnica temelji na razumevanju, da je duhovna znanost natančna veda o notranjem doživljanju. S pomočjo Heart Connections tehnologije, zavestnega dihanja ter skupinskega in partnerskega dela se odpira prostor poglobljene prisotnosti. Tu se razkrije, da dih in srce nista ločena, temveč dva vidika istega gibanja zavesti, ki povezuje telo, dušo in duha.
Kaj udeleženci pridobijo:
- globlje čutenje lastnega srca in razumevanje njegove vloge v zavesti
- izkušnjo srčne koherence skozi dih in zaznavo
- umirjanje živčnega sistema in več notranje stabilnosti
- večjo sposobnost prisotnega stika s seboj in z drugimi
- izkušnjo skupinskega polja, ki podpira odprtost, zaupanje in integracijo
- stik z notranjimi viri moči, miru in vitalnosti
- možnost transcendentne izkušnje, ki presega vsakdanjo zaznavo
Za koga je delavnica posebej primerna
- za posameznike, ki želijo živeti bolj iz srca in manj iz “glave”
- za tiste, ki jih zanima zavest, čutenje, notranji razvoj in somatska izkušnja
- za terapevte, pedagoge, voditelje in vse, ki delajo z ljudmi
- za pare ali posameznike, ki želijo poglobiti sposobnost stika in prisotnosti
- za vse, ki čutijo klic po upočasnitvi, uglasitvi in notranji resničnosti
Če čutite, da je čas, da se dih in srce v vas resnično srečata, vas ta vikend prisrčno vabi, da to doživite.
Dodatne Informacije in prijave: breathe-2026.netlify.app