Strokovnjakinja razkriva 5 fraz, ki jih ljubeči in zavestni starši nikoli ne izrečejo svojim otrokom – ker lahko močno načnejo njihov odnos in otroško samospoštovanje.
Zaupanje med staršem in otrokom je temelj vsakega zdravega odnosa – a porušiti ga je lažje, kot si mislite. Včasih zadostuje že en sam nepreviden stavek, izrečen v jezi ali utrujenosti.
Čeprav imajo starši običajno najboljše namene, je pomembno, da se z otrokom ne pogovarjajo z avtoritativnega piedestala, saj otroci v takem odnosu pogosto začnejo potlačevati svoja čustva in se zapirati vase.
Rouda Zim, strokovnjakinja za čustveno varnost, poudarja, da je jezik ključen pri oblikovanju bližine. Po analizi več kot 200 družinskih zgodb je ugotovila, da dobri starši niso popolni – a znajo izbrati prave besede.
1. "Ti vedno vse pokvariš"
Starši tega ne mislijo dobesedno, a v jezi to vseeno pogosto izrečejo. Otrok tega ne razume kot trenutno kritiko, temveč kot splošno resnico o sebi: "Če delam napake, sem slab." Sčasoma to lahko vodi v perfekcionizem in strah pred neuspehom. Namesto tega recite: "Vidim, da si po nesreči polil vodo. Nič hudega, skupaj bova pobrisala."
2. "Ne bodi jezen"
Ko otroku rečemo, naj ne bo jezen, mu pravzaprav sporočamo, naj zatre svoja čustva. Jeza je pogosto naraven odziv na prestop meje in otrok ima pravico, da jo začuti. Če mu prepovemo izražanje čustev, zatre ne le jezo, ampak tudi sposobnost komunikacije.
Bolj podpirajoče je reči: "Jezen si. V redu je. Povej mi, kaj se je zgodilo."
3. "Obnašaš se kot dojenček"
S to izjavo dosežemo le to, da se otrok začne sramovati samega sebe. Ne bo postal bolj "zrel", kot si starši želijo – ampak lahko razvije anksioznost ali odpor.
Namesto tega povejte: "Zdi se, da ti je težko. Lahko ti pomagam, da greva skupaj čez to."
4. "Zakaj ne moreš biti kot tvoj brat/sestra?"
Primerjanje z drugimi otroki spodbuja ljubosumje in občutek manjvrednosti. Otrok začne verjeti, da je manj vreden, odnosi med sorojenci pa postanejo tekmovalni.
Primernejši odziv bi bil: "Razumem, da si jezen, ampak kričanje ne pomaga. Poskusiva skupaj poiskati drug način."
5. "Zato, ker sem jaz tako rekel/la!"
Avtoritaren slog deluje na prvi pogled učinkovit: otrok naj posluša brez razlage. A dolgoročno to vodi v to, da otrok uboga iz strahu, ne pa iz razumevanja.
Rouda Zim poudarja: razlaga meja ni znak šibkosti, temveč pot k medsebojnemu spoštovanju. Tudi kratek stavek, kot je "ker je tako varneje", pomaga otroku razumeti smisel omejitve.
Dobri starši niso popolni – so prisotni
Dobri starši se jezijo, delajo napake, so včasih izčrpani. A trudijo se, da otroku v teh trenutkih ne vzamejo samospoštovanja. Namesto da ukazujejo, se pogovarjajo. Namesto da podcenjujejo, poslušajo. In prav v tem je razlika, ki gradi trajen, ljubeč in zaupen odnos.
Vir: yumama.mondo.rs
