Življenje je sestavljeno iz neštetih izbir in predvsem od vas je odvisno, kakšno življenje boste živeli.
Vam je že kdo povedal, da v življenju obstaja 7 stvari, ki vas lahko na dolgi rok popolnoma uničijo? Poglejmo si, katere:
1. Sklicujete se na mnenja drugih ljudi
Pogosto dovolimo, da mnenja drugih narekujejo našo pot, namesto da bi jo izbrali sami. Pogumno izberite, kako boste živeli svoje življenje – to je vaša naloga in odgovornost. Razen, če si želite resne krize srednjih let, ne poslušajte drugih ljudi, ki vam govorijo, kaj želite in potrebujete. Kriza srednjih let nastopi, ko se končno zbudite in ugotovite, da ste vse življenje živeli za dobro drugih.
Preberite si še:
2. Mislite, da je življenje krivično do vas
Ljudje, ki mislijo, da bi moralo biti življenje pravičnejše do njih, vedno na nekaj čakajo. Potem se razburijo, ko stvari ne gredo tako, kot si želijo. Preveva jih zavist do drugih in neprestano se nahajajo v vlogi žrtve. Ne čakajte, da bo uspeh potrkal na vaša vrata. Včasih se slabe stvari zgodijo dobrim ljudem, včasih pa sami (nevede) povzročimo škodo. Vsi samo poskušamo živeti. Zavedajte se, da se vesolje ne vrti okoli vas in poskusite narediti najbolje iz tistega, kar vam je dano.
3. Ne znate prekiniti odnosa s toksičnimi ljudmi ali jim postaviti meje
Toksični ljudje so kot pijavke. Ali obstaja nekdo v vašem življenju, ki se vam ob tem takoj pojavi v mislih? Bližnji prijatelj, pomembna oseba ali celo družinski član? Takšne ljudi je lahko zelo težko odstraniti iz svojega življenja – še posebej, če vam veliko pomenijo. Če se odločite, da boste te ljudi izločili iz svojega življenja, je to povsem upravičena izbira.
4. Slabo ravnate s svojim telesom
Kozarček vina ali pivo s prijatelji ni problem. Toda vožnja pod vplivom alkohola je nekaj, kar lahko uniči življenje vam in komu drugemu. Občasne sladice ali naročilo hitre hrane, ko res nimate energije za kuhanje, ni takšen problem. A če svoj dan začnete in končate s slabo hrano ali prenajedanjem ter to ponavljate dan za dnem, se bo telo počasi uprlo. Zapomnite si, da je naše zdravje največje bogastvo. Če ga ignorirate, se bo vaše telo začelo upirati.
5. Mislite samo na materialne vrednote
Včasih se ljudje ženejo za materialnimi stvarmi, da bi bili srečni. Zadovoljstvo, ki ga dobite ob njihovem nakupu, bo hitro izginilo. Pomembnejša je skrb za duševno in fizično dobro počutje ter negovanje odnosov.
6. Obsedenost s preteklostjo
Ali vso noč ležite budni zaradi nečesa, kar se vam je zgodilo pred 10 leti? Najverjetneje je druga oseba vse, kar ste rekli ali naredili, že zdavnaj pozabila. Seveda je naravno, da se kdaj ozrete nazaj na pretekle dogodke, trenutke in napake, a obsedenost s preteklostjo in neprestano premlevanje preteklih situacij ni produktivno. Kar se je zgodilo, se je zgodilo in tega ni mogoče spremeniti – časovni stroji žal ne obstajajo. Če se vam zdi, da nekaterih stvari sami ne morete spustiti iz svojih misli in vas neprestano obremenjujete, se obrnite na strokovnjaka, ki vam lahko pri tem pomaga.
7. Nezadovoljstvo s sedanjostjo
To je lahko ena najpomembnejših težav, s katerimi se boste morali soočiti. Čeprav se je preteklost že zgodila in prihodnost še ni prišla, se sedanjost vedno dogaja. Ljudje vedno poskušamo najti "skrivnost sreče", vendar te skrivnosti ni. Morda ste žalostni, jezni ali razočarani zaradi službe, ki je niste dobili, ali avtomobila, ki si ga niste mogli privoščiti. Upravičeni ste do teh občutkov, vendar si vzemite trenutek in se ozrite nazaj na svoje življenje – kakšno je bilo pred petimi leti in kakšno je zdaj? So stvari boljše? Še slabše? Poskusite narediti seznam prednosti in slabosti. Če se na njem znajde več prednosti, potem vam zagotovo gre dobro.
Vir: stil.kurir.rs
Novo na Metroplay: "Vse več mladih zboli za rakom" | Klara Čampa