Ko govorimo o močnih ljudeh, morda pomislimo na posameznike z velikimi mišicami in dobro telesno pripravljenostjo. V resnici pa je prava moč nekaj drugega.
Ljudje, ki so zares močni, imajo v sebi veliko čustvene zrelosti in moči. Verjamejo vase, dovolijo si biti ranljivi in ko vidijo krivico, o njej spregovorijo na glas, tudi če si tega nihče ne upa. Tudi v težkih situacijah ostajajo spoštljivi in zbrani. Svojih čustev ne tlačijo, a jih obenem zmorejo racionalno nadzorovati.
Ironično pa družba to pogosto dojema kot šibkost. V primeru, da ste čustveno močni, ste morda deležni kritik, zavisti in obsojanja iz strani ljudi, ki te moči nimajo oziroma jim s to močjo onemogočate, da vas zlorabljajo.
Tukaj je nekaj znakov, da ste močnejši, kot mislite:
- Dovolite si jokati tudi v družbi;
- Znate postavljati meje;
- Ko potrebujete počitek, si ga brez slabe vesti vzamete;
- Zmorete odpuščati drugim;
- Ko vas prizadenejo, to jasno poveste - a na spoštljiv način;
- Ko potrebujete pomoč, zanjo prosite;
- Ste potrpežljivi;
- Dovolite si biti ranljivi;
- Umaknete se iz odnosov, ki črpajo vašo energijo;
- V sebi ne "kuhate" zamer, ampak svoja čustva čim pogosteje jasno izrazite.
Kakor fizično, lahko tudi čustveno moč okrepimo. Zavestno večkrat spregovorite o svojih čustvih. Poiščite načine, kako lahko izrazite čustva drugim. Povežite se s seboj. Ozavestite, kaj je tisto, kar vam je resnično pomembno. Ko prisluhnete svojemu bistvu in gradite lastno čustveno zrelost, boste postajali tudi vse bolj močnejši.
Prirejeno po: Inka Land
