S pomočjo meditacije, ki je pred vami, se boste sprostili in ponovno vzpostavili povezanost s telesom - občutek bivanja TUKAJ in ZDAJ, ki smo ga večinoma zaradi hitrega in stresnega življenja izgubili.
Stanje zavestnosti je stanje prisotnosti. So trenutki, ko poslušamo, čutimo, doživljamo in predvsem – polno smo. Kadar »smo«, smo zavestni sebe, trenutka dogajanja. Polno. In resnična sreča, polnost življenja in izpolnjenost so skrite ravno v tem vedno dostopnem velikem in večnem ZDAJ.
Dijana Tara Sever, www.re-lifeholisticretreat.com
Dijana meditacija
