Soda bikarbona je učinkovito lepotilno sredstvo, saj nam pomaga do bolj čilega, mladostnega, svežega in sijočega videza. Uporabite jo za številne lepotne rituale, z njo pa si lahko izboljšate tudi svoje počutje in obvarujete svoje zdravje.
1. Soda bikarbona za bolj bele zobe in svež zadah
Soda bikarbona je naravni belilec zob, saj pomaga odstraniti madeže iz površine, zaradi česar so zobje videti bolj beli. Pri tehniki pa moramo biti seveda previdni, postopek lahko namreč izvajamo le dva do trikrat mesečno in to le z blagim ščetkanjem zob. V lonček zmešajte žličko soda bikarbone, malo soli in nekaj kapljic kisa ter si nato nežno očistite zobe. Za bolj beli videz si zobe lahko umijete tudi s pol žličke soda bikarbone in pol žličke vode.
2. Soda bikarbona za sijočo kožo
Soda bikarbona je odlična za kožo, primerna je za piling, oži pore, odpravlja nepravilnosti ter pripomore k mehkobi in siju kože. Zmešajte pol žličke soda bikarbone in pol žličke pomarančnega soka, nato pa mešanico enkrat tedensko kot masko nanesite na obraz ter jo pustite učinkovati 15 minut. Masko nato sperite. Pomarančni sok bo s svojimi blagodejnimi lastnostmi koži povrnil pH, čistilne lastnosti soda bikarbone pa bodo kožo očistile nečistoč in odmrlih celic. Vaša koža bo postala bolj fleksibilna, mehka in mladostna. Sodo bikarbono lahko uporabite tudi pri sproščujoči kopeli. V kad raztopite polovico skodelice soda bikarbone, za kar bo koža po telesu tudi bolj gladka in mehka.
3. Soda bikarbona za razstrupljanje in zdravje telesa
Soda bikarbona je odlično sredstvo za razstrupljanje telesa. Nezdravi način prehranjevanja namreč povzroča zakisanost telesa, kar lahko vodi do številnih bolezenskih stanj. S sodo bikarbono pa lahko svoje telo razstrupimo neustrezne kislosti ter obvarujemo svoje zdravje. Soda bikarbona zmanjša tudi željo po sladkih pregrehah. Za ohranjanje zdrave ravni kislosti v telesu na dan uživajte pol žličke sode z vodo. Pri tem bodite pazljivi, da mešanice ne pijete med obroki, pijte jo vsaj uro pred ali po obroku.
4. Soda bikarbona za nego nog in mehka stopala
Soda bikarbona je antiseptik, ki odpravlja glivične okužbe in mehča kožo, zato pripomore k lepšemu in bolj zdravemu videzu stopal. Dve žlički soda bikarbone dodajte v štiri litre vroče vode ter v pripravljeno kopel potopite stopala za 20 minut. Po kopeli, ko je koža dovolj zmehčana, uporabite pilo in z njo nežno podrgnite po podplatih in po peti, da odstranite zatrdelo kožo. Po postopku si ponovno umijte noge, osušite z brisačo, na stopala pa si za dodatno nego namažite kokosovo olje.
5. Soda bikarbona za mehke in zdrave lase
Soda bikarbona zaradi svoje nežne bazičnosti blagodejno deluje na naše lase in lasišče. Enkrat tedensko si lase umijte s sodo bikarbono in jo uporabite kot sestavino k šamponu. Soda namreč pomaga nežno očistiti lase brez surovih kemikalij, ki jih morda vsebuje šampon. S pomočjo soda bikarbone pa se bo okrepila tudi struktura vaših las. Zmešajte zmes s tremi žličkami vode, eno žličko sode ter 20 kapljic rastlinskega olja. Operite si lase z zmesjo in jo pogosto uporabite kot vaš domači lepotilni šampon.
- Preberite si še: Katera hrana vodi v bolezen in katera jo preprečuje?