Napitek, ki pomaga pri bolečem grlu že v 2 urah: Vse, kar potrebujete, je voda in 3 začimbe

Ste ga že poskusili?

Boleče grlo je pogosta težava, ki se pojavi zaradi draženja, vnetja ali okužbe v predelu žrela. Pogosto ga spremljajo simptomi, kot so suhost, praskanje, oteženo požiranje ali celo izguba glasu. Najpogostejši vzroki za boleče grlo so virusne okužbe (npr. prehlad ali gripa), bakterijske okužbe (kot je angina) ali draženje zaradi suhega zraka, alergij ali kajenja.

Preberite si še:

Prihaja 12.12.: portal, ki spodbuja usklajevanje ženske in moške energije

Nutricionistka Maty Harrington je na Tik Toku delila svoj napitek za krepitev imunskega sistema, ki pomaga pomiriti boleče grlo.

“Pred kratkim sem se zbudila z vnetim grlom – sicer nisem bila hudo bolana, ampak bolečina v grlu je bila precej moteča. Na srečo sem bil pri starših in mama mi je naročila, naj si pripravim ta mali wellness napitek, katerega ključna sestavina so nageljnove žbice," je povedala Harringtonova.

V videu je delila navodila, kako pripraviti ta preprost, a učinkovit napitek za lajšanje pekočega grla, ki zahteva le tri sestavine.

Priprava

2-3 cm velik ingver nasekljajte na koščke in dajte v skodelico
Dodajte palčko cimeta
Vstavite štiri do šest nageljnovih žbic
Dodajte vrelo vodo in pustite stati 10 minut
Napitek precedite

Nageljnove žbice so ultimativni krepilec imunosti in imajo protivirusni učinek. Harringtonova trdi, da zahvaljujoč temu napitku uro kasneje ni več čutila praskanja v grlu. Tudi številni uporabniki so pod posnetkom pustili komentarje, da jim je ta pijača hitro pomagala.

Nageljnove žbice vsebujejo evgenol, ki je učinkovit proti škodljivim bakterijam, glivicam in virusom. Delujejo protiglivično, antiseptično in analgetično. Vsebujejo tudi vitamin C, vitamin K, mangan in prehranske vlaknine.

Pomembno! Čeprav je ta napitek naraven način za lajšanje simptomov, je treba poudariti, da ni nadomestilo za zdravniško pomoč. Če imate resne simptome, kot so: