Kako do dolgih in bujnih las? V pomoč so vam lahko tri naravne sestavine.
Lepi in bujni lasje so običajno posledica ustreznega življenjskega sloga, ki vključuje uravnoteženo prehrano (skupaj z vsemi hranili, ki spodbujajo zdravje las), zadostno mero gibanja, uravnavanje stresa in izogibanje škodljivim navadam.
Če si pa si želite še dodatno pospešiti rast las in jih hkrati temeljito negovati, vam kombinacija nežne masaže lasišča in skrbno izbranih naravnih sestavin lahko izjemno pomaga.
1. Rožmarinovo olje
Masaža lasišča spodbuja prekrvavitev, kar krepi lasne korenine in pospešuje dovod hranil do lasnih mešičkov. Učinek je še boljši, če masažo izvajate z naravnim oljem. Eno najučinkovitejših je rožmarinovo eterično olje, ki spodbuja rast las. Nekaj kapljic dodajte v šampon ali osnovno olje (na primer kokosovo), nato pa vse skupaj nežno vmasirajte v lasišče.
2. Jajce
Če se vaši lasje začnejo cepiti že, ko dosežejo ramena, vam lahko pomaga povsem običajno jajce. Vsebuje lecitin in beljakovine, ki krepijo, negujejo in obnavljajo lase. Poleg tega je bogato s žveplom, ki pomaga tudi pri težavah s prhljajem. Zmešajte dve jajci z dvema žlicama olivnega olja ter dodajte pol skodelice tople vode. Mešanico nanesite na suhe in razčesane lase, pustite delovati približno 30 minut, nato pa vse skupaj temeljito izperite.
3. Ricinusovo olje
Za ricinusovo olje velja, da spodbuja rast trepalnic, a lahko koristi tudi lasem. Ima protimikrobne in antibakterijske lastnosti, ki pomagajo pri težavah z lasiščem. Bogato je z omega-6 maščobnimi kislinami, vitaminom E, beljakovinami in drugimi hranili, ki krepijo lase in ohranjajo njihovo vlago. Olje nekoliko ogrejte med dlanmi, vmasirajte v lasišče in razporedite po celotni dolžini las. Nato si lase ovijte s plastično kapo, da zadržite toploto. Masko pustite delovati vsaj 15 minut, nato pa lase temeljito umijte.
Prirejeno po: miss7zdrava.24sata.hr
