Obstaja preprosto pravilo, ki bi ga morali upoštevati pri praznjenju mehurja.
Obstaja veliko načinov, kako lahko poskrbimo za svoje telo, in ta enostaven trik vam bo pomagal spremljati zdravje vašega mehurja. Urin že lahko kaže na težave – na primer, če je v njem kri ali če je posebej moten. Toda ta trik se nanaša na to, kako dolgo urinirate, ne pa na videz urina.
To tako imenovano pravilo je bilo navdihnjeno s študijo, ki jo je izvedla skupina študentov strojništva na Georgia Institute of Technology. Za študijo so raziskovalci analizirali visokohitrostne videoposnetke različnih živali med uriniranjem in skovali izraz 'zakon uriniranja'.
Študija je pokazala, da živali, ki tehtajo več kot tri kilograme (6,6 funta), praznijo svoje mehurje približno 21 sekund, medtem ko manjše živali, kot so podgane, potrebujejo le delček sekunde za praznjenje svojih majhnih mehurjev. Na podlagi teh ugotovitev so raziskovalci potrdili, da trajanje uriniranja ni povezano le s tlakom v mehurju, ampak tudi z gravitacijo.
Raziskovalci so zapisali: "Kako lahko mehurji tako 0,5 kg kot 100 kg živali izpraznijo v skoraj enakem času? Večje živali imajo daljše sečnice, kar pomeni večjo gravitacijsko silo, ki poganja tok. Te dolge sečnice povečujejo hitrost toka pri večjih živalih, kar jim omogoča, da izpraznijo svoje obsežne mehurje v približno enakem času."
Na podlagi tega so ugotovili splošno pravilo, kako dolgo naj bi uriniranje trajalo. Okoli 21 sekund je optimalno, in če urinirate veliko dlje ali hitreje, lahko to pomeni, da se prepogosto lajšate ali pa predolgo zadržujete urin.
Če prepogosto urinirate, lahko to vodi do tako imenovanega 'prekomerno aktivnega mehurja', medtem ko lahko predolgo zadrževanje urina povzroči okužbo sečil. Obstaja tudi povečano tveganje za ledvične bolezni, če redko hodite na stranišče, poleg tega pa lahko pride do rupture mehurja in povečanja njegove velikosti.
Poleg tega, da naj bi uriniranje trajalo okoli 21 sekund, urologinja Nicole Eisenbrown pravi, da bi morali približno osemkrat na dan urinirati, če pijete osem kozarcev vode na dan.
Vir: unilad.com
Preberite si še:
Novo na Metroplay: Ninna Kozorog prekinila molk | N1 podkast s Suzano Lovec