Olajšajte si glavobol z domačim napitkom iz 3 sestavin

Ko nas začne boleti glava, velikokrat posežemo po protibolečinskih zdravilih, saj si želimo, da bi ta občutek nelagodja čimprej minil. Vsi, ki se soočate z migreno in občasnimi glavoboli, veste, kako neprijeten je lahko ta občutek. Včasih je pred nami še dolg dan, poln obveznosti, zaradi česar si želite, da bi lahko funkcionirali brez bolečin. Ste vedeli, da si lahko pomagate tudi po naravni poti?

Zakaj se sploh pojavi GLAVOBOL, si preberite v članku TUKAJ. 

Ko naslednjič začutite začetek glavobola, lahko preizkusite ta domač zdravilni napitek.

Gre za čaj, ki vsebuje mešanico 3 zelišč, ki pomagajo pri bolečinah, poleg tega pa tudi sproščajo in pomirjajo. Ta čaj lahko pijete, ko vas boli glava, pa tudi preventivno. Zelo enostaven je za pripravo - pomembno je le, da uporabite suha zelišča. 

Čaj ima zelo prijeten vonj, lahko pa vam pomaga tudi zaspati, če imate težave z nespečnostjo.

RECEPT

Sestavine

2 žlički žajblja

1 žlička šentjanževke

1 žlička sivke

Po želji lahko dodate še 1 žličko kamilice 

Priprava

V posodi dobro premešajte zgoraj omenjena zelišča, po želji lahko dodate kamilico, če vam je všeč njen okus. Nato vzemite eno jedilno žlico mešanice in jo presujte v skodelico za čaj. Vanjo nato nalijte vrelo vodo ter pustite stati nekaj časa, nato pa čaj precedite. Tako je pripravljen za uživanje. 

Vir: Sensa RS

• Preberite si še: 5 zdravilnih sposobnosti MAČK (znanstveno dokazane)
• in Horoskop: za katera znamenja bo ta teden še posebej dober?

Novo na Metroplay: Maja Keuc iskreno o življenju na Švedskem in kaj jo je pripeljalo nazaj