Tekoči klorofil postaja vse bolj priljubljen prehranski dodatek zaradi svojih številnih koristi.
Gre za koncentriran izvleček klorofila, pridobljenega iz zelenih rastlin, kot so lucerna, špinača in pšenična trava. Najpogosteje je na voljo v obliki prehranskega dopolnila, ki se lahko jemlje samostojno ali vmeša v vodo, sokove ali smutije.
Klorofil je znan po svojih sposobnostih razstrupljanja. Povezuje se s težkimi kovinami in drugimi toksini ter jih pomaga izločiti iz telesa, pomaga pri uravnavanju črevesne flore in podpira zdravo prebavo. Deluje kot naravni dezodorant, saj zmanjšuje vonjave, ki nastajajo zaradi prebavnih težav.
Klorofil je strukturno podoben hemoglobinu, beljakovini v rdečih krvnih celicah, ki prenaša kisik po telesu. Zaradi te podobnosti lahko klorofil spodbuja proizvodnjo rdečih krvnih celic in izboljša transport kisika, kar povečuje energijo in vzdržljivost. Deluje kot močan antioksidant, ki pomaga nevtralizirati proste radikale v telesu in krepi imunski sistem s povečanjem odpornosti proti okužbam in boleznim.
Tekoči klorofil je enostaven za uporabo. Priporočeni odmerek je običajno 1–2 čajni žlički na dan, ki jih lahko vmešate v vodo, sok ali smutije. Čeprav je na splošno varen za večino ljudi, lahko pri nekaterih posameznikih povzroči blage prebavne težave. Vedno je dobro, da se pred začetkom jemanja novega prehranskega dopolnila posvetujete z zdravnikom.
Vir: Medical News Today
- Preberite si še: To je najbolj pogost vzrok za PREZGODNJO SMRT
Novo na Metroplay: Ninna Kozorog prekinila molk | N1 podkast s Suzano Lovec