Zakaj je pomembno spomladansko čiščenje telesa?

12. 3. 2016
Deli
Očistite telo!

Zakaj je tako pomembno spomladansko čiščenje telesa za naše zdravje? Zakaj celo večina ver predlaga post v spomladanskem času?

Ker se pozimi toksini ali ame ne izločajo iz naših teles, pravi Swami Vishwashakti Saraswati, ajurvedske zdravnice iz Tara joga centra v Ljubljani, ki dodaja: "Sezonska čiščenja ali ritucharja delujejo kot prha, ki dodatno prečisti telo," vendar obenem opozarja, da moramo s spomladanskim čiščenjem začeti spomladi in ne pozimi.

Torej takrat, ko se sneg topi in se umika – ob prebujanju narave. "Kajti pomlad je obdobje, ko se prebuja mati Zemlja. V našem telesu element zemlja predstavlja kapho, torej vodo in zemljo. Kapha dosha, neravnovesje vode in zemlje, se spomladi poveča. Tako kot se v naravi topi sneg, se znotraj telesa topi kapha. Nastopijo lahko različne težave, predvsem različne bolezni dihal in vsega dihalnega sistema, vključno z različnimi alergijami dihalnega sistema. To je torej čas, ko moramo pomagati energiji zemlje, kaphi, da se prečisti in da iz telesa odstrani vse odpadke in strupe ... Podobno kot na vrtu spomladi pomagate zemlji in prečistite svoj vrt in ga pognojite, da vse lepo raste, poskrbite tudi za svoje telo. Prečistite svoje telo in ga energetizirajte.

Opažam pa, da v Sloveniji ljudje večinoma zelo zgodaj začnejo s spomladanskim čiščenjem – nekateri končajo dolgotrajni post, ko je zunaj še sneg! S tem žal niso naredili prav ničesar, saj se toksini ne morejo izločati iz telesa, če je zunaj še vedno hladno. Tudi na vrtu ne morete začeti delati, ko je zemlja še trda in zmrznjena. V našem telesu pa je zmrznjena in blokirana energija zemlje, kapha, ki je pred pomladjo trda in pasivna – nikakor je ne morete premakniti. Tako je čiščenje, ko je zunaj še hladno, prej škodljivo kot koristno. Zato še enkrat – nikakor ne začnite čiščenja svojega telesa, preden je zunaj toplo. S tem bi se zgoj osvobodili akumuliranih toksinov, iz telesa pa jih ne bi izločili."

Verske tradicije in post

Zakaj se torej post v krščanski tradiciji (od pusta pa do velike noči) lahko začne, ko je zemlja še pobeljena? Res živimo v svetu, kjer mora biti vse čim prej in kjer prehitevamo sami sebe? Swami je tu vpletla geografski vidik: "Tudi v naši indijski tradiciji se postimo od 2. februarja do 8. marca. Vendar je v Indiji takrat zima že mimo – 10. marca se začne poletje, 20. marca pa je v Indiji že 40 stopinj Celzija. Neposreden prenos shivaratrija (enomesečnega posta) in postenja v to evropsko okolje torej ni možen.

Enako je z velikonočni prazniki. Velikonočni prazniki in obred postenja izvirajo geografsko gledano od zelo daleč, nastali so v drugačnih pogojih, kjer je zdaj že toplo in ne tako hladno, kot tu v Evropi. Prav zato direkten prenos postenja, brez pravega razumevanja, ni pravilen in ni koristen. Pred koncem marca v Sloveniji še ne bo toplo. Vse bo zmrznjeno. Obenem je nestabilno tudi vreme – zdi se, da je pomlad že tu, po treh dneh pa se ozračje spet ohladi."

Recept za pomladanski čaj za čiščenje telesa, ki ga lahko pripravite sami