Prebavni sistem neposredno vpliva na splošno zdravje in celoten ustroj našega imunskega sistema. Je prva bojna linija za potencialne okužbe, ki vstopajo v telo iz okolja. Hrana, ki jo zaužijemo, je v stiku s prebavnim traktom in vpliva na naš imunski sistem ter odzivnost le-tega. Sočasno je prebavni trakt nenehno izpostavljen prostim radikalom, zato je pomembno, da je vnos antioksidantov zadosten.
Običajno težavo povzroča tudi lena prebava, nastala zaradi hitrega prehranjevanja s preveč mastno in kalorično hrano, osiromašeno vitaminov, mineralov ter predvsem vlaknin. Slaba prebava pomeni tudi slabše izkoriščanje hranilnih snovi in neučinkovito izločanje odpadkov ter kopičenje strupov v telesu.
Optimalna prehrana mora torej zagotoviti normalno prebavo, ki posledično ugodno vpliva tudi na imunski sistem. Da bi črevesje bolje aktivirali, moramo uživati hrano, bogato z vlakninami. Tako smo v Sensilabu za vas pripravili mešanico super hrane za super prebavo. bioDIGEST mix je kombinacija sadežev acai, črnega ribeza, rabarbare in vlaknin, ki uravnava počasno in neredno prebavo. Prav visoka vsebnost prehranskih vlaknin pripomore k ureditvi prebave na naraven način.
Acai jagode (Euterpe oleracea), ki dvakrat letno dozorijo na palmah, v sebi skrivajo bogastvo okusov in hranil. Kot pri skoraj vsaki superhrani se tudi njihova zgodba začne v Južni Ameriki. V Braziliji velja ta rastlina za najpomembnejšo rastlinsko vrsto – po nekaterih podatkih predstavlja kar 42% prehrane tamkajšnjih prebivalcev! Idealna vsebnost ogljikovih hidratov nam dovaja čisto obliko energije.
V izdelku se nahaja 1.000 mg posušenega koncentrata ekološko pridelanih acai jagod v prahu, kar ustreza 5.000 mg svežih acai jagod.
Ugodni učinki jagod acai na naše telo so že dobro poznani. Poleg pomoči pri hujšanju jagode acai tudi:
- urejajo prebavo zaradi visoke vsebnosti vlaknin,
- pomagajo predvsem pri upočasnjeni in neredni prebavi,
- vežejo nase škodljive maščobe,
- skrivajo v sebi veliko antioksidantov in zato razstrupljajo telo,
- pomirjajo oz. uravnavajo živčno stanje zaradi B-kompleksa.
Pravijo, da ni sadja, ki bi imel toliko vitamina C kot črni ribez. In to je le delček vseh dobrih snovi, ki jih ta mali sadež vsebuje. Črni ribez (Ribes nigrum) vsebuje tri do petkrat več vitamina C od limon, veliko vitamina E, antocianidna barvila in številne minerale: kalij, kalcij, magnezij, fosfor, železo, baker, mangan, krom, cink, molibden, kobalt, nikelj, krom, fluor, selen, silicij idr. Vsebuje tudi sadne kisline, tanin in vlaknine, ki izboljšujejo prebavo. V ljudskem zdravilstvu so bile jagode črnega ribeza znane kot protirevmatično zdravilo. Pomagajo pri razstrupljanju telesa, saj vsebujejo ključne minerale. Črni ribez deluje tudi razkuževalno in redno uživanje onemogoča razvoj škodljivih bakterij v debelem črevesju.
Rabarbara (Rheum rhaponticum) spada med zelenjavo, a jo mnogi označujejo kot sadje, predvsem zaradi načina, kako se jo uživa (v sadnih kupah, pitah ...). Je zelo nizkokalorična hrana, 100 gramov vsebuje zgolj 13 kalorij. Bogata je s kalcijem, kalijem in vlakninami, vsebuje pa tudi vitamine A, B3 (niacin), B5 (pantotenska kislina), B12 (folna kislina) in C. Zaradi visoke vsebnosti vlaknin ima ugoden vpliv na prebavo. Visoka vsebnost kalija pa pospešuje metabolizem. Rabarbara ni le učinkovito odvajalo, ki preprečuje zaprtje, ampak istočasno tudi preprečuje diarejo.
V bioDIGEST mix smo dodali tudi vlaknine ekološko pridelanih jabolk (Malus domestica), ki izboljšujejo prebavo. Prav hrana, bogata z vlakninami izboljšuje, odvajanje blata, saj vlakna zagotavljajo velik volumen in mehkejše blato. Jabolčne vlaknine hkrati vežejo nase toksine in škodljive snovi v telesu, ki jih potem z blatom izločite. Zato so idealno sredstvo za razstrupljanje telesa.
